Topu topuna 2 ay takviye gıda tüketeceğim hocam, aklımda Kreatin, L-Karnitin, protein tozu ve Kolajen kullanmak var.
Tamam hocam teşekkür ederim, o zaman kreatin fikrinden vazgeçiyorum.
Evet hocam amacım yağ yakmak olacak.
L-Karnitin ve CLA zaten birbirleriyle iyi bir kombinasyon. İkisini birden alırsanız daha iyi olur.Evet hocam amacım yağ yakmak olacak.
Evde protein tozum var, kollajen siparişini de verdim.
L-Karnitin içerisinde B6 ve B12 var, ikisini de alsam olmuyor mu?
Bir de yanına Omega 3, mis gibi gider.
