K kxokdakodoka Picopat Katılım 28 Mart 2022 Mesajlar 110 18 Mayıs 2022 #1 Spor yapma saati istediğimiz kadar saate bağlı mıdır?
Atılay Megapat Katılım 6 Eylül 2015 Mesajlar 351 Çözümler 2 Yer İstanbul Daha fazla Cinsiyet Erkek 18 Mayıs 2022 #2 Gün doğarken ya da güneş batarken.
erturkyunus44 Kilopat Katılım 11 Şubat 2018 Mesajlar 79 Makaleler 1 Çözümler 2 Daha fazla Cinsiyet Erkek 18 Mayıs 2022 #3 Sabah saat 9-10 veya akşam 4-5. Vücudunuzun en aktif olduğu saatler bunlardır. Tabii ki beslenme ve uyku düzeninizle de alakalı bu durum.
Sabah saat 9-10 veya akşam 4-5. Vücudunuzun en aktif olduğu saatler bunlardır. Tabii ki beslenme ve uyku düzeninizle de alakalı bu durum.
B Borgore Kilopat Katılım 3 Eylül 2018 Mesajlar 795 Çözümler 13 18 Mayıs 2022 #4 Gün doğarken ardında tepelerin.
Crexyyy Hectopat Katılım 20 Şubat 2022 Mesajlar 2.538 Çözümler 3 Daha fazla Cinsiyet Erkek 18 Mayıs 2022 #5 İstediğiniz zaman yapabilirsiniz, ben ikindi 5'te gidiyorum.
emircanunlts Moderasyon Ekibi Sorumlusu Süpervizör Zamanın Tanığı İlk 5 Haneli Mesajınız! Tecrübeli Moderatör Katılım 7 Nisan 2019 Mesajlar 12.567 Makaleler 3 Çözümler 58 18 Mayıs 2022 #6 İstediğin saatte gidebilirsin, hocam bana spor için en uygun saatin öğlen 2-3 arası olduğunu söylemişti. Yine de saat fark etmiyor.
İstediğin saatte gidebilirsin, hocam bana spor için en uygun saatin öğlen 2-3 arası olduğunu söylemişti. Yine de saat fark etmiyor.
volkandemirel01 Kilopat Katılım 3 Eylül 2016 Mesajlar 248 Daha fazla Cinsiyet Erkek 18 Mayıs 2022 #7 Bence beslenmene göre değişir. Sağlam öğünü yedikten 2 saat sonra uygundur.