Kral sana bir tavsiye vereceğim ben 3 yıl ararıklı olarak spora gittim pişmanım. Kollarım bacaklarım şişti, evet irileştim ama o kadar da irileşmek pek iyi değil. Sana tavsiyem kendi vücut ağırlığınla çalışmak hem atletik olursun hem de ideal bir vücudun olur irileşipte sonrada sporu bırakırsan eğer deri yırtılmaları oluyor. Kendi vücutunu rahat kontrol edebilmeyi öğren rahat şınav çek rahat barfiks yap vücut sağlığı içinde böylesi daha iyi.