Spor yaparak ne kadar kilo verirsek deri sarkar?

phanessa dedi:

Hayırlı öğlenler. Yaşıma göre şişman sayılıyorum. Spor yaparak azdan kilo vermeye başladım. Kaç kilo verirsem derim sarkar/sarkabilir?

Genişletmek için tıkla...

teloneri dedi:

Kilonu belirtmiyorsun boy belirli değil yaş yok neye göre karar verelim hocam vahiy falan mı inmeli?

Genişletmek için tıkla...

phanessa dedi:

Hocam kızmanızı gerektirecek bir şey söylemedim sorduğum soru sadece "spor yaparak kilo verirsem deri sarkar mı"

Genişletmek için tıkla...

phanessa dedi:

Hocam kızmanızı gerektirecek bir şey söylemedim sorduğum soru sadece "spor yaparak kilo verirsem deri sarkar mı"

Genişletmek için tıkla...

Merfrak dedi:

Spor yaparak kilo verirsen sarkma olmaz. Hareket etmeden, tüp mide falan gibi spor olmadan verirsen sarma olur. Zaten sarkma olmaması için kardiyo ağırlık falan çalışın diyorlarl.

Genişletmek için tıkla...

DaisakuKuze dedi:

Mesajınızda kaç kilo verirsem derim sarkak yazdığınız için öyle bir tepki almanız normal hocam.

Genişletmek için tıkla...