Spor yapmak istiyorum fakat hevesim yok

I

isaaas

Hectopat
Katılım
26 Kasım 2020
Mesajlar
245
Makaleler
1
Yer
Bakü
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Başlıktan da gördüğünüz gibi. Birkaç defa yapıyorum sonra bırakıyorum ama gelişmek istiyorum. Nasıl heves yaratayım bilmiyorum ne yapabilirim? Şimdiden cevaplarınız için teşekkürler. Hiç kimse için yapmak istemiyorum sadece kendim için. Sevgili yapmıyorum.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Disiplin > motivasyon. Motive olayım, hevesim oluşsun derseniz çok beklersiniz. Gelişmek istiyorsanız istikrarlı bir şekilde yapacaksınız, bu kadar basit. Gelişme gördükçe biraz daha motive olabilirsiniz belki ama bunun için de başta dişinizi sıkmanız lazım.
 

Haklısınız hocam.
 
3 2 1 de birden ayağa kalk squat yapmaya başla.
Ya da yattığın yerden yarım mekik yaparken hop birden bicycle crunch yapmaya başla.
 
Gidin ve hiç düşünmeden bir spor salonundan 3 aylık üyelik alın. Paranızı verdiğinizi bile bile hiç gitmemezlik yaparsanız helal olsun
 
myhtai dedi:
Gidin ve hiç düşünmeden bir spor salonundan 3 aylık üyelik alın. Paranızı verdiğinizi bile bile hiç gitmemezlik yaparsanız helal olsun
Genişletmek için tıkla...

Hocam maddi sıkıntı. Param olsaydı çoktan gidip hulk olmuştum zaten. 39 dolarlık bilgisayarım var. Ama bunada şükür.
 
Bende aşırı motivasyon eksikliği yaşıyordum fakat insan kaslarının geliştiğini görünce motive oluyor. Hele spor yaparken o yanma hissi yok mu başlarda her şınav çektiğimde küfür ediyordum ama şimdi alıştım başlarda 5-10 şınavı zor çekerdim şimdi rahat 40-50 çekiyorum.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…