FallandMma
Hectopat
- Katılım
- 22 Ocak 2022
- Mesajlar
- 488
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Arkadaşlar ben yazın çok hareketli ve sportiftim. Kick boks ağırlık antrenmanı falan tam maça hazırlanır gibiydim. Ama okul başlayınca spora gidemedim ve sadece haftada birkaç dumbel egzersizi yapıyorum. Yazın 37-38 şınav şimdi 23'e düştü bu normal mi?
Son düzenleyen: Moderatör: