Spordan sonra ağrı

Hem ısınmadan yaptıysanız hem de birden çok zorladıysanız normal. Ben de uzun zamandır yürüyüş yapmadığım için geçen yaptığımda ayaklarımın altı ağrımıştı. Ağrı yaşanmaması için yaptığınız hareketlere bünyenizin zamanla alışması gerekiyor.
 
Uyarı! Bu konu 5 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Benzer konular

I
Spordan sonra ağrı neden olur?
Mesaj
8
Görüntüleme
262
Bahoz2162
Bahoz2162
Salih123123
Spordan sonra sol kolda ağrı
2
Mesaj
17
Görüntüleme
2.320
ÇakmaAppleÇentiği
ÇakmaAppleÇentiği
Hank J Wimbleton
Spordan sonra kolda aşırı ağrı
Mesaj
9
Görüntüleme
939
CLANSA
CLANSA
TheDemr
Spordan sonra ağrı olmuyor ve gelişilmiyor
Mesaj
7
Görüntüleme
353
Umut_34
Umut_34
Kayra963
Spordan sonra ağrı veya yanma olmaması normal midir?
Mesaj
4
Görüntüleme
196
İ was
İ was

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı