Sporun ilk günü ne yapılır?
- Konuyu başlatan GainEager
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 3
- Görüntüleme 269
ahmttunc
Centipat
- Katılım
- 21 Kasım 2024
- Mesajlar
- 4.831
- Çözümler
- 4
Temiz bir havlu, spor ayakkabı giy. Her gün giydiğin spor ayakkabıyı orada giyme temiz olsun. Havlu da makinelere oturup yatarken altına ser terin herkesin oturduğu yere geçmesin.
Rahat bir eşofman takımı giyebilirsin.
Eve kadar dayanamam dersen bir şişe su götür birde.
Rahat bir eşofman takımı giyebilirsin.
Eve kadar dayanamam dersen bir şişe su götür birde.
- Katılım
- 4 Ocak 2020
- Mesajlar
- 4.611
- Çözümler
- 35
Polyester olmayan bir tişört bir şort veya eşofman. Havlu ve suluk. Temiz bir spor ayakkabı.
İlk gün sadece hareketleri öğrenmeye çalış, ağır basmaya çalışma. Programın sana uygun olup olmadığını anlamaya çalış. Kendini sakatlamadan evine dön ki yarın da gidesin.
İlk gün sadece hareketleri öğrenmeye çalış, ağır basmaya çalışma. Programın sana uygun olup olmadığını anlamaya çalış. Kendini sakatlamadan evine dön ki yarın da gidesin.
Benzer konular
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
Instagram Kimin takipten çıkardığını görmenin yolu var mıdır?- Cr Oyuncusu
- Mesaj: 0
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
2000 TL'ye kadar kulak içi bluetooth kulaklık önerisi- Joshua Graham
- Mesaj: 5
-
-
