Stresle nasıl başa çıkılır?

ns sec

Decapat
Katılım
9 Mayıs 2021
Mesajlar
270
Çözümler
2
Yer
Ankara
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Örnek verirsek; dünyanın en büyük lunaparkına geldiniz ve oradaki hız trenine bineceksiniz o korkuyla nasıl başa çıkarsınız?
 
Bir şey heyecanlı, acı verici ve korkutucu duruyorsa, onu zihnimde normalleştiririm. Sanki sürekli o şekilde yaşıyormuşum gibi. Bende çok hızlı etki ediyor ve soğukkanlı kalabiliyorum. Başkasında işe yarar mı bilmem.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…