Sürekli stres halinde olma ve bunalım

Gruplara girip kafa dağıdın. Ben çoğu bunalım ve depresyon dönemini gruplarda ya da günlerce yataktan çıkmayarak atlatıyorum.
Ben evde yatarsam daha çok daralırım oyun oynarım kitap okurum kuzenlere kaçarım bazen ders çalışmak bile iyi geliyor genel de daha pozitif olurum ders çalışırken bir şey ile uğraşırken yapamassam sinirlenir sıkılırım haklısınız hocam ancak yatakda daralır insan asıl ya.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…