Lise yıllarımda çok olurdu, ilk olduğu dönemler kabusla birlikte olduğu için çok korkar, uyuyamazdım. Karabasan deyip kendini korkuttukça iyice korkarsın, umursama, en fazla 1-2 tane daha olur sonra alışırısn. Bilimsel olarak vücut RAM uykusundayken aniden bilinç açılması, sadece gözler ve beyin uyanırken geri kalan tüm vücudun felçli olması. Sırtüstü uyumak, aşırı yedikten sonra uyumak, aşırı yorgunluk, mutsuzluk vs birçok etkeni var. Genelde belirli bir dönem görülüp sonra yok oluyor veya çok azalıyor.