@LEGEND.35 Selam. Ben yaklaşık 10 senedir OKB hastasıyım. Şu an psikiyatrik tedavi görüyorum. Hastalığım başlangıçta seninki gibiydi. O yüzden ilerlemeden yorum yapmak istedim.
Öncelikle OKB kontrol ve tedavi edilebilir bir hastalık. Serotonin hormonunun yetersizliğinden, veya geri alımının çok olmasından kaynaklanıyor. İlaç kullanmadan serotonin arttırmanın yolu ise, spor yapmak, sosyalleşmek gibi aktivitelerle oluyor genelde.
Eğer takıntılarının dediğini yaparsan daha da alevlenir. Dişini sıkmayı dene. Bakma o kapıya. İlk birkaç sefer eziyet gibi gelse de sonunda unutacaksın. Ama başka takıntıların varsa, geç olmadan psikiyatrist olsmasa da bir psikoloğa görünmeni tavsiye ederim. Hastalık beynin yerleşmeden