Takıntılardan nasıl kurtulunur?

deanwinnchester · 7 Temmuz 2025

Şu sınav sonrası optik kaydırma düşüncesi tatilimi zehir ediyor. Acaba AYT de matematiği fen kısmına mı kodladım diye her gün düşünüyorum. Düşündükçe de daha çok moralim bozuluyor. Sizce nasıl kurtulunur bundan?

xenita · 7 Temmuz 2025

deanwinnchester dedi:
Şu sınav sonrası optik kaydırma düşüncesi tatilimi zehir ediyor. Acaba AYT de matematiği fen kısmına mı kodladım diye her gün düşünüyorum. Düşündükçe de daha çok moralim bozuluyor. Sizce nasıl kurtulunur bundan?

Dostum sen yapacağın şeyin en iyisin yaptın değil mi? Eğer böyle düşünüyorsan zaten o anda en iyi şekilde aklını çalıştırdığın için onu gözden kaçırmamışsındır. Hata yapmadın ve sınavda yapabildiğin en iyisini yaptın. Gerisi Takdir-i İlahi.

LorenCrown1 · 7 Temmuz 2025

deanwinnchester dedi:
Şu sınav sonrası optik kaydırma düşüncesi tatilimi zehir ediyor. Acaba AYT de matematiği fen kısmına mı kodladım diye her gün düşünüyorum. Düşündükçe de daha çok moralim bozuluyor. Sizce nasıl kurtulunur bundan?

Örnek verelim ki yaptın ölüm değil sonuçta hayat yaşanmaya devam ediyor önüne bakman lazım hayat böyle şeyleri düşünmek için çok kısa dostum sana tek önerim böyle sınavdır iş başvurusudur falan bunları çok kafana takıp ekstra ekstra düşünme yaptıysan elinden geleni yaptın hiç çalışmayıp tam puan bekleme mesela elinden gerekeni yap sonrasında gerisi tevekkül.

deanwinnchester · 7 Temmuz 2025

LorenCrown1 dedi:
Örnek verelim ki yaptın ölüm değil sonuçta hayat yaşanmaya devam ediyor önüne bakman lazım hayat böyle şeyleri düşünmek için çok kısa dostum sana tek önerim böyle sınavdır iş başvurusudur falan bunları çok kafana takıp ekstra ekstra düşünme yaptıysan elinden geleni yaptın hiç çalışmayıp tam puan bekleme mesela elinden gerekeni yap sonrasında gerisi tevekkül.

Bu sene çok zor geçti mezun senemdi ve sınav kötü geçmedi ondan dolayı bu kadar emeğin bir optikte yok olmasını istemiyorum.

xenita dedi:
Dostum sen yapacağın şeyin en iyisin yaptın değil mi? Eğer böyle düşünüyorsan zaten o anda en iyi şekilde aklını çalıştırdığın için onu gözden kaçırmamışsındır. Hata yapmadın ve sınavda yapabildiğin en iyisini yaptın. Gerisi takdir-i ilahi.

İnşallah hocam her gün bu düşünce beni kemiriyor.

Ssansarsalvo · 7 Temmuz 2025

deanwinnchester dedi:
Bu sene çok zor geçti mezun senemdi ve sınav kötü geçmedi ondan dolayı bu kadar emeğin bir optikte yok olmasını istemiyorum.

Hocam öyle yapmış olsanız bir noktada sınavda farkederdiniz. Kontrol etmişsinizdir zaten bence bir şey olmamıştır, ha diyelim oldu bu takıntı sayılmaz çünkü artık elinizden gelecek bir şey yok. Sadece bekleyin.

902722 · 7 Temmuz 2025

deanwinnchester dedi:
Bu sene çok zor geçti mezun senemdi ve sınav kötü geçmedi ondan dolayı bu kadar emeğin bir optikte yok olmasını istemiyorum.

İnşallah hocam her gün bu düşünce beni kemiriyor.

Kafa dağıtın.

deanwinnchester · 7 Temmuz 2025

Ssansarsalvo dedi:
Hocam öyle yapmış olsanız bir noktada sınavda fark ederdiniz. Kontrol etmişsinizdir zaten bence bir şey olmamıştır, ha diyelim oldu bu takıntı sayılmaz çünkü artık elinizden gelecek bir şey yok. Sadece bekleyin.

Sınavda 2-3 defa şıkların yerlerini son 10 dakikada da optiğe kabaca baktığımı hatırlıyorum. Ama hala güvenemiyorum kendime ya gözden kaçtıysa diye.

xenita · 7 Temmuz 2025

deanwinnchester dedi:
Sınavda 2-3 defa şıkların yerlerini son 10 dakikada da optiğe kabaca baktığımı hatırlıyorum. Ama hala güvenemiyorum kendime ya gözden kaçtıysa diye.

kendine güvenmeden bu hayatta hiçbir yere varamazsın. Kendine şimdi güven ve rahatla hiçbir hata yapmadın

Alis124 · 7 Temmuz 2025

deanwinnchester dedi:
Şu sınav sonrası optik kaydırma düşüncesi tatilimi zehir ediyor. Acaba AYT de matematiği fen kısmına mı kodladım diye her gün düşünüyorum. Düşündükçe de daha çok moralim bozuluyor. Sizce nasıl kurtulunur bundan?

Bende aynı sorunu yaşıyodum sınav sonu acaba doğru yaptım mı diye gece uyuyamıyordum. Ama belli bir yaşa gelince artık umursamamaya başladım.

Yusufir · 7 Temmuz 2025

deanwinnchester dedi:
Şu sınav sonrası optik kaydırma düşüncesi tatilimi zehir ediyor. Acaba AYT de matematiği fen kısmına mı kodladım diye her gün düşünüyorum. Düşündükçe de daha çok moralim bozuluyor. Sizce nasıl kurtulunur bundan?

Öncelikle sakin olmalısın. Unutma ki, bu sınav hayatının sonu değil. Hadi öyle bir şey yapmış bile olsan, bu herkesin başına gelebiliyor. Kafana takma demiyorum. Fakat en azından başka şeylere odaklanmaya çalışman senin için en doğrusu olacaktır.

Takıntılardan nasıl kurtulunur?

Ayrıntılı düzenleme

deanwinnchester

Picopat

xenita

Centipat

LorenCrown1

Decapat

deanwinnchester

Picopat

Ssansarsalvo

Kilopat

902722

Centipat

deanwinnchester

Picopat

xenita

Centipat

Alis124

Kilopat

Yusufir

Hectopat

Benzer konular

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz