Takıntılardan nasıl kurtulunur?

deanwinnchester

Femtopat
Katılım
30 Haziran 2025
Mesajlar
74
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Şu sınav sonrası optik kaydırma düşüncesi tatilimi zehir ediyor. Acaba AYT de matematiği fen kısmına mı kodladım diye her gün düşünüyorum. Düşündükçe de daha çok moralim bozuluyor. Sizce nasıl kurtulunur bundan?
 
Dostum sen yapacağın şeyin en iyisin yaptın değil mi? Eğer böyle düşünüyorsan zaten o anda en iyi şekilde aklını çalıştırdığın için onu gözden kaçırmamışsındır. Hata yapmadın ve sınavda yapabildiğin en iyisini yaptın. Gerisi Takdir-i İlahi.
 

Örnek verelim ki yaptın ölüm değil sonuçta hayat yaşanmaya devam ediyor önüne bakman lazım hayat böyle şeyleri düşünmek için çok kısa dostum sana tek önerim böyle sınavdır iş başvurusudur falan bunları çok kafana takıp ekstra ekstra düşünme yaptıysan elinden geleni yaptın hiç çalışmayıp tam puan bekleme mesela elinden gerekeni yap sonrasında gerisi tevekkül.
 

Bu sene çok zor geçti mezun senemdi ve sınav kötü geçmedi ondan dolayı bu kadar emeğin bir optikte yok olmasını istemiyorum.


İnşallah hocam her gün bu düşünce beni kemiriyor.
 
deanwinnchester dedi:
Bu sene çok zor geçti mezun senemdi ve sınav kötü geçmedi ondan dolayı bu kadar emeğin bir optikte yok olmasını istemiyorum.
Genişletmek için tıkla...
Hocam öyle yapmış olsanız bir noktada sınavda farkederdiniz. Kontrol etmişsinizdir zaten bence bir şey olmamıştır, ha diyelim oldu bu takıntı sayılmaz çünkü artık elinizden gelecek bir şey yok. Sadece bekleyin.
 

Sınavda 2-3 defa şıkların yerlerini son 10 dakikada da optiğe kabaca baktığımı hatırlıyorum. Ama hala güvenemiyorum kendime ya gözden kaçtıysa diye.
 
deanwinnchester dedi:
Sınavda 2-3 defa şıkların yerlerini son 10 dakikada da optiğe kabaca baktığımı hatırlıyorum. Ama hala güvenemiyorum kendime ya gözden kaçtıysa diye.
Genişletmek için tıkla...
kendine güvenmeden bu hayatta hiçbir yere varamazsın. Kendine şimdi güven ve rahatla hiçbir hata yapmadın
 
Bende aynı sorunu yaşıyodum sınav sonu acaba doğru yaptım mı diye gece uyuyamıyordum. Ama belli bir yaşa gelince artık umursamamaya başladım.
 

Öncelikle sakin olmalısın. Unutma ki, bu sınav hayatının sonu değil. Hadi öyle bir şey yapmış bile olsan, bu herkesin başına gelebiliyor. Kafana takma demiyorum. Fakat en azından başka şeylere odaklanmaya çalışman senin için en doğrusu olacaktır.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…