Telefon kullanmadan 1 ay geçirmek

ballisthenos

ballisthenos

Decapat
Katılım
10 Ağustos 2023
Mesajlar
442
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Arkadaşlar hepinize merhaba telefon kullanmaktan kendime vakit ayıramıyorum ve en önemlisi derslerime çalışamıyorum sağlıklı beslenemiyorum onun yerine hikaye, hobi, gezmek, ders ve spor yapmak istiyorum sizce zihinsel ve mental olarak bir faydası olacak mı?
 
ballisthenos dedi:
Arkadaşlar hepinize merhaba telefon kullanmaktan kendime vakit ayıramıyorum ve en önemlisi derslerime çalışamıyorum sağlıklı beslenemiyorum onun yerine hikaye, hobi, gezmek, ders ve spor yapmak istiyorum sizce zihinsel ve mental olarak bir faydası olacak mı?
Genişletmek için tıkla...

Kişiden kişiye değişiklik gösteren bir durum ama ben uyguladığım zaman iyi hissediyorum.
Negatif düşünmüyorum ve olabildiğince pozitif yaklaşımlar sergiliyorum. Herkese önerimdir. Bir süre düzen haline gelen şeylerin aksine gidin.
Örneğin sürekli çalışıyorsanız izin kullanın. Sürekli araba kullanıyorsanız toplu taşımayı kullanın veya yürüyüş yapın.

Telefondan uzaklaştığım zaman düşüncelerime yoğunlaşıyorum ve çözüme ulaşıyorum. Arabayı kullanmayıp toplu taşımayı kullandığım zaman halime şükrediyorum ve elimdekinin değerini anlıyorum. Sürekli yalnız kaldığım zaman sosyalleşip artısını eksisini görüyorum.
Müzik zevklerinizi değiştirin. Sürekli rap dinliyorsanız romantik Slow müzikler dinleyin. Bu aralar bunu yapmaya başladım sinir kat sayımın yükseldiğini sabrımın yükseldiğini fark etmeye başladım.
 

Benzer konular

pilotds
1 haftayı ders çalışmadan geçirmek ve sonuçları
Mesaj
0
Görüntüleme
213
pilotds
pilotds
D
14 yaşında depresyon geçirmek
Mesaj
5
Görüntüleme
667
daessaattt
D
siyam
Ağır depresyon geçirmek
Mesaj
1
Görüntüleme
338
Arthurmorgan3492
Arthurmorgan3492
Syrox_er
Ergenliği sivilcesiz geçirmek
Mesaj
7
Görüntüleme
446
Syrox_er
Syrox_er
msn
Evde vakit geçirmek
Mesaj
2
Görüntüleme
629
294144
2

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı