Eğer doğru anladıysam; babamda 10 seneden beridir şöyle bir alet var:
Acura Ac-833 Masaj Aleti Ve Fizik Tedavi Cihazı GittiGidiyor'da 355272108
Bin bir çeşit masaj aleti var babamda değiştire değiştire kullanıyor. Bu da kullandıkları arasında. Ne derece etkilidir çok fazla bilmiyorum ama özellikle hassas bölgelerde dikkatli ve düşük şiddette kullanmakta fayda var.
Bu tarz boyun ve sırt ağrılarında, tabi sıradan ağrılardan bahsediyorum; egzersiz yapmak en iyi çözümdür. Basit yoga hareketleri deneyebilirsiniz. Günde 15-20 dakikalık seanslar her türlü masaj aletinden daha faydalı olacaktır.
