Ester Hirsch
Hectopat
Yorulduğum zaman sırt mı bel mi desem bilemedim ama o kısımlarda oluyor.
Terleyince cildimin rastgele yerlerinde iğne batıyormuş gibi bir his oluyor ve canımı yakıyor. Eğer o iğne batan yeri kaşımazsam asla geçmiyor. Bunun yüzünden koşmaktan ve spor yapmaktan korkar oldum. Cildiyeye görünmeli miyim?
Aga ilacı doktor sana tahlil ile yazar doktor olsaydım bile tahlil yapmadan söylemezdim zaten şu an ancak istanbuldaysan sana doktorun ismini söyleyeyim bir git devlet hastanesi'nde zaten randevu al böyle ilaç önererek falan filan geçecek bir şey değil ve kardesim. Tavsiyem kafana göre de ilaç kullanma!
Abi kafama göre kullanmayacğım zaten belirli ilaçlara da allerjim var doktoruma sorup öyle kullanacağım mesela kestine siye bir ilaç var teyzemde işe yaramış teyzem söyledi ben doktoruma danıştım kulkandım fakat işe yaramadı doktor da ona göre zamanladı ve bıraktım.
Abi kafama göre kullanmayacğım zaten belirli ilaçlara da allerjim var doktoruma sorup öyle kullanacağım mesela kestine siye bir ilaç var teyzemde işe yaramış teyzem söyledi ben doktoruma danıştım kulkandım fakat işe yaramadı doktor da ona göre zamanladı ve bıraktım
Zaten bu alerji ilaçlarının çoğu aynı etkiye sahip ama etken maddeleri farklı gözle görülür büyük bir zararı yok ona rağmen doktorumla beraber geçiriyoruz bu süreci rica ediyorum ilaç ismini söylersen çok büyük bir iyilik yaparsın.
Aga ilacı doktor sana tahlil ile yazar doktor olsaydım bile tahlil yapmadan söylemezdim zaten şu an ancak istanbuldaysan sana doktorun ismini söyleyeyim bir git devlet hastanesi'nde zaten randevu al böyle ilaç önererek falan filan geçecek bir şey değil ve kardesim. Tavsiyem kafana göre de ilaç kullanma!
Abi kafama göre kullanmayacğım zaten belirli ilaçlara da allerjim var doktoruma sorup öyle kullanacağım mesela kestine siye bir ilaç var teyzemde işe yaramış teyzem söyledi ben doktoruma danıştım kulkandım fakat işe yaramadı doktor da ona göre zamanladı ve bıraktım.
Zaten bu alerji ilaçlarının çoğu aynı etkiye sahip ama etken maddeleri farklı gözle görülür büyük bir zararı yok ona rağmen doktorumla beraber geçiriyoruz bu süreci rica ediyorum ilaç ismini söylersen çok büyük bir iyilik yaparsın.
Bu arada dediğim gibi dışarı çıkamıyorum ve Eskişehir'de yaşıyorum.
Abi şu an var ya yazdı yazacak şimdi yazar diye diye 3 saattir bekliyorum bir umut.
Aga ilacı doktor sana tahlil ile yazar doktor olsaydım bile tahlil yapmadan söylemezdim zaten şu an ancak istanbuldaysan sana doktorun ismini söyleyeyim bir git devlet hastanesi'nde zaten randevu al böyle ilaç önererek falan filan geçecek bir şey değil ve kardesim. Tavsiyem kafana göre de ilaç kullanma!
Abi kafama göre kullanmayacğım zaten belirli ilaçlara da allerjim var doktoruma sorup öyle kullanacağım mesela kestine siye bir ilaç var teyzemde işe yaramış teyzem söyledi ben doktoruma danıştım kulkandım fakat işe yaramadı doktor da ona göre zamanladı ve bıraktım.
Zaten bu alerji ilaçlarının çoğu aynı etkiye sahip ama etken maddeleri farklı gözle görülür büyük bir zararı yok ona rağmen doktorumla beraber geçiriyoruz bu süreci rica ediyorum ilaç ismini söylersen çok büyük bir iyilik yaparsın.
Bu arada dediğim gibi dışarı çıkamıyorum ve Eskişehir'de yaşıyorum.
Abi şu an var ya yazdı yazacak şimdi yazar diye diye 3 saattir bekliyorum bir umut.
Vallahi bak ajitasyon yapmıyorum hayatım kaydı onun için darlıyorum sürekli.
Abi kaç gündür bekliyorum ilaç ismini söylemeyeceksen bari sende ki rahatsızlığı söyle.
Abi kafama göre kullanmayacğım zaten belirli ilaçlara da allerjim var doktoruma sorup öyle kullanacağım mesela kestine siye bir ilaç var teyzemde işe yaramış teyzem söyledi ben doktoruma danıştım kulkandım fakat işe yaramadı doktor da ona göre zamanladı ve bıraktım
Zaten bu alerji ilaçlarının çoğu aynı etkiye sahip ama etken maddeleri farklı gözle görülür büyük bir zararı yok ona rağmen doktorumla beraber geçiriyoruz bu süreci rica ediyorum ilaç ismini söylersen çok büyük bir iyilik yaparsın.
Bu arada dediğim gibi dışarı çıkamıyorum ve Eskişehir'de yaşıyorum
Abi şu an var ya yazdı yazacak şimdi yazar diye diye 3 saattir bekliyorum bir umut.
Vallahi bak ajitasyon yapmıyorum hayatım kaydı onun için darlıyorum sürekli.
Abi kaç gündür bekliyorum ilaç ismini söylemeyeceksen bari sende ki rahatsızlığı söyle.
Bana acıyan insanlara hep bu hastalığı yaşayanlar anlar diyordum yaşayanlar da anlamıyormuş(
Ben de sormuştum fakat arkadaş inat etmiş nedense söylememeye, normal şartlarda topraktan bile fayda bulsa bunu çeken bir başkasıyla paylaşırdı. Dostum ben biraz çözmeye başladım bu işi yıllar sonra sanki... Eğer senin sorunların da benimki gibi yazın 3 aylık periyotta olmuyor ve geri kalan kış aylarında ızdırap yaratıyorsa bu sorun terleyememek ile alakalı. Sana tavsiyem bu batmalar olduğunda üzerini çıkarıp iyice soyunmaman, aksine uzun eşofmanlar giymen... Yani demek istediğim vücut batmaya başladığında terlemeye çalışıyor; bu geçsin de rahatlayalım diye aksini yapıp üstümüzü çıkarıyoruz ve serinleyip terlemeyi durduruyoruz. Batmalara göğüs ger ve terleyinceye kadar sabırlı ol bakalım...bir de bunu dene dostum, umarım işe yarayacaktır.
Ben de sormuştum fakat arkadaş inat etmiş nedense söylememeye, normal şartlarda topraktan bile fayda bulsa bunu çeken bir başkasıyla paylaşırdı. Dostum ben biraz çözmeye başladım bu işi yıllar sonra sanki... Eğer senin sorunların da benimki gibi yazın 3 aylık periyotta olmuyor ve geri kalan kış aylarında ızdırap yaratıyorsa bu sorun terleyememek ile alakalı. Sana tavsiyem bu batmalar olduğunda üzerini çıkarıp iyice soyunmaman, aksine uzun eşofmanlar giymen... Yani demek istediğim vücut batmaya başladığında terlemeye çalışıyor; bu geçsin de rahatlayalım diye aksini yapıp üstümüzü çıkarıyoruz ve serinleyip terlemeyi durduruyoruz. Batmalara göğüs ger ve terleyinceye kadar sabırlı ol bakalım...bir de bunu dene dostum, umarım işe yarayacaktır.
Aynen öyle kardeşim; ekim-kasım gibi başlıyor, mayıs-haziran gibi geçiyor. Bir haftadır rahatladım mesela ben. Emin olmadan da yazmak istemedim. Antalya'dayım ve aşırı sıcak olmaya başladı. Terlemek gerçekten iyi geliyor. Bir sonraki kış termal içlik alıp onu denemeyi düşünüyorum. Ayrıca kortizon içeren ilaçlardan da uzak dur, doktorlar hiç önemsemeden verebiliyor bazen. Sürekli kendini aktif tut, sporu ihmal etme ve hareketli bir yaşam edinmeye çalış kendine. Sınavında da başarılar dilerim.Aynı şekilde bunu ben de fark ettim 2 ay önce zirvelerini yaşıyordum düzenli spora başladım en azından terleyene kadar ve ilk 10 dakika ızdırap olsa da terleyince bir anda yok oluyor benim çok ısrar etme sebebim YKS'ye girecek olmam sınavda başıma gelirse çok kötü olur gerçekten bir de ehliyet sınavım güneşin altında ve çok korkuyorum o yüzden bu ilacı öğrenmek istiyordum ama bu abi gerçekten namus meselesi yapmış yapacak bir şey yok.
Abi ben biriyle konuştum bu rahatsızlığı olan her sene kasım gibi başlıyormuş ve hemen spora başlayıp düzenli olarak 2 günde bir terliyormuş ve hastalık kesiliyormuş.
Aynen öyle kardeşim; Ekim-Kasım gibi başlıyor, Mayıs-Haziran gibi geçiyor. Bir haftadır rahatladım mesela ben. Emin olmadan da yazmak istemedim. Antalya'dayım ve aşırı sıcak olmaya başladı. Terlemek gerçekten iyi geliyor. Bir sonraki kış termal içlik alıp onu denemeyi düşünüyorum. Ayrıca kortizon içeren ilaçlardan da uzak dur, doktorlar hiç önemsemeden verebiliyor bazen. Sürekli kendini aktif tut, sporu ihmal etme ve hareketli bir yaşam edinmeye çalış kendine. Sınavında da başarılar dilerim.
Aynen öyle kardeşim; Ekim-Kasım gibi başlıyor, Mayıs-Haziran gibi geçiyor. Bir haftadır rahatladım mesela ben. Emin olmadan da yazmak istemedim. Antalya'dayım ve aşırı sıcak olmaya başladı. Terlemek gerçekten iyi geliyor. Bir sonraki kış termal içlik alıp onu denemeyi düşünüyorum. Ayrıca kortizon içeren ilaçlardan da uzak dur, doktorlar hiç önemsemeden verebiliyor bazen. Sürekli kendini aktif tut, sporu ihmal etme ve hareketli bir yaşam edinmeye çalış kendine. Sınavında da başarılar dilerim.
Üniversite döneminde MAKÜ'de okuyordum, öğrenci hayatı hareketli olunca sıkıntısını çekmedim diyebilirim o dönemlerde açıkçası. Ağırlık antrenmanı yapmasam da bolca gezdik tozduk. Ardından korona baş gösterdi ve eve tıkıldık. Bu problem pasif bir yaşam sürmekle alakalı en çok. Ne kadar pasif kalırsan sonrasında aktifleşmen o kadar zor oluyor çünkü vücudun fazla tempoya ayak uyduramaz hale geliyor bir müddet sonra. Bizim için söylüyorum bunları tabii, sıkıntısı olanlara. Ha buraya yazacak kadar delirttiği bu yıl evden dışarı adım atmadığım bir yıldı. Geçen sene ağırlık antrenmanı yapıyordum evde kendimce, daha iyiydim o dönemler. Evde hareketsiz kalmaya ve efor sarf etmemeye alışan vücudum sporu bile kaldıramaz hale geldiği için bu kış ızdırap oldu bana. Sana tavsiye olarak söyleyeceğim tek şey kışa girerken temponu kaybetme, hatta artır... Antihistaminikler bir yere kadar kesiyor. Sonrası hoş olmuyor inan. O yüzden vücudun tembelliğe alışmasın. Kısacası terlemeyi ihmal etme.Teşekkür ederim ben de burdurdayım şu anda ve ben de 1-2 haftadır terlediğimi hissediyorum ve rahatladım acaba alerji başlamadan önce düzenli spora başlasak keslir mi?
Abi bir şey soracağım kışın spor yapıyor muydun veya kışın terleyebiliyor muydun.
Üniversite döneminde makü'de okuyordum, öğrenci hayatı hareketli olunca sıkıntısını çekmedim diyebilirim o dönemlerde açıkçası. Ağırlık antrenmanı yapmasam da bolca gezdik tozduk. Ardından korona baş gösterdi ve eve tıkıldık. Bu problem pasif bir yaşam sürmekle alakalı en çok. Ne kadar pasif kalırsan sonrasında aktifleşmen o kadar zor oluyor çünkü vücudun fazla tempoya ayak uyduramaz hale geliyor bir müddet sonra. Bizim için söylüyorum bunları tabii, sıkıntısı olanlara. Ha buraya yazacak kadar delirttiği bu yıl evden dışarı adım atmadığım bir yıldı. Geçen sene ağırlık antrenmanı yapıyordum evde kendimce, daha iyiydim o dönemler. Evde hareketsiz kalmaya ve efor sarf etmemeye alışan vücudum sporu bile kaldıramaz hale geldiği için bu kış ızdırap oldu bana. Sana tavsiye olarak söyleyeceğim tek şey kışa girerken temponu kaybetme, hatta artır... Antihistaminikler bir yere kadar kesiyor. Sonrası hoş olmuyor inan. O yüzden vücudun tembelliğe alışmasın. kısacası terlemeyi ihmal etme.
Üniversite döneminde makü'de okuyordum, öğrenci hayatı hareketli olunca sıkıntısını çekmedim diyebilirim o dönemlerde açıkçası. Ağırlık antrenmanı yapmasam da bolca gezdik tozduk. Ardından korona baş gösterdi ve eve tıkıldık. Bu problem pasif bir yaşam sürmekle alakalı en çok. Ne kadar pasif kalırsan sonrasında aktifleşmen o kadar zor oluyor çünkü vücudun fazla tempoya ayak uyduramaz hale geliyor bir müddet sonra. Bizim için söylüyorum bunları tabii, sıkıntısı olanlara. Ha buraya yazacak kadar delirttiği bu yıl evden dışarı adım atmadığım bir yıldı. Geçen sene ağırlık antrenmanı yapıyordum evde kendimce, daha iyiydim o dönemler. Evde hareketsiz kalmaya ve efor sarf etmemeye alışan vücudum sporu bile kaldıramaz hale geldiği için bu kış ızdırap oldu bana. Sana tavsiye olarak söyleyeceğim tek şey kışa girerken temponu kaybetme, hatta artır... Antihistaminikler bir yere kadar kesiyor. Sonrası hoş olmuyor inan. O yüzden vücudun tembelliğe alışmasın. kısacası terlemeyi ihmal etme.
Hocam doktora gitTeşekkür ederim ilgilenip yardımcı olduğun için inşallah tek umudum yazın düzenli spora başlayıp gittiği yere kadar devam ettirmek özellikle kışın. Umudumu yitiriyordum tam da ama senin anlattığın şeyleri başka insanlardan da duyunca umudum biraz da olsa yerine geldi.
Hocam doktora git.