Tetanoz aşısından sonra kol çalışmak mantıklı mı?

Yapılabilir bence hocam. Şahsen ben tetanoz aşısından sonra 350 KG deadlift üzerine 150 şınav 150 mekik çalıştım 3 tekrar. Sıkıntı çıkmadı. Sadece aşı olduğum kolumda biraz hissizlik oluşmuştu.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı