Bağımlılık ihtimali var, fakat kullananda çok fazla kişi var. Doktora gitmeden almayı tavsiye etmem ancak, kullanacaksınız klasik bir taktiği olan bir geçe içip bir geçe içmeme şeklinde kullanabilirsiniz. Uyku düzeninizi düzeltmez bu ilaçlar, sadece uyumanıza yardımcı olan kimyasal hormonlar içerirler.