basquiat
Centipat
- Katılım
- 30 Ocak 2024
- Mesajlar
- 63
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Merhaba arkadaşlar, son 2 aydır ciddi bir problem yaşıyorum. Sabah saat 5-6 gibi uyuyorum öğlen 1 gibi uyanıyorum. Bu döngüde öncesinde uyku düzeni yapmak için 24 saatten fazla uyumadım ama yine de uykum gelmedi, yine aynı hesap oldu. Yani bu uykusuzluk düzeni yüzünden de sık sık kabus ve uyku felci yaşıyorum galib. A bu tarz durum yaşayan varsa yardımcı olursa sevinirim.
Son düzenleyen: Moderatör:
