Vari
Hectopat
- Katılım
- 21 Mart 2019
- Mesajlar
- 32
Son 2 haftadır adam akılı uyuyamıyorum ne kadar uykum olursa olsun en fazla 2 3 saat uyuduktan sonra kendiliğinden uyanıyorum ama aşırı yorgun bir şekilde, tekrarda yatamıyorum çözmek için hiç uyumadan 48 saat geçirdim kendimide yordum ama genede 3 saat uyuyup geri uyandım yorgunum ama uyuyamıyorum banyo yapıyorum uykum çöküyor ama yatağa girince kendisinden eser yok sigara ya da alkol benzeri ürünler kullanmıyorum Fast food çok yemiyorum sizce çözümü ne olabilir?