Uykuyu kaçırıp enerjik olmak için ne yapmalı?

erayisteya

Decapat
Katılım
17 Mart 2024
Mesajlar
1.948
Çözümler
10
Yer
Adana / Çukurova
Daha fazla  
Sistem Özellikleri
İntel Pentium G620 2.6 GHz nVidia GeForce 210 4 GB Ram
Cinsiyet
Erkek
Gece düğün var, uyuyacak vaktim yok fakat uykusuzum ve enerjim yok, bu durumdan nasıl kurtulabilirim?
 
20 dakikalık bir uyku iyi gelebilir ama dikkat et saatler sürmesin alarm çalınca kendini yataktan aşağı at.
 
O zaman bol bol kahve iç bence az kalmış biraz daya dayanın.
 
@SzrrEnes verdiğiniz öneri gerçekten işe yaradı, 17.10 gibi uyuyakaldım 30 dakika yattım ve şuan bile fazlası ile enerjiğim.
 
Sizde işe yaramış genelde bende yarım saat yerine birkaç saat sonra uyanma ve başağrısı oluyor ama sevindim.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…