Ankara 06
Decapat
- Katılım
- 14 Aralık 2019
- Mesajlar
- 115
- Makaleler
- 1
Okul kapanalı uyku düzenim çok bozuldu. Evde enerjimi atamıyorum okula giderken çok yoruluyorudum öğlearası ve tenefüslerde çok aktifim ayrıca sırtımda 6-7 KG çanta ile 750 mt çok dik bir yokuş ve sonrasında 1.5 km yürüyordum akşamda kedi gibi kafamı koyar koymaz uyuyordum. Şimdi yok uyuyamıyorum ne yapmalıyım 1.5 saattir yataktayım baktım ışık geliyor kalktım TV açtım ne yapmalıyım?
Son düzenleyen: Moderatör: