Vitamin hapları ne zaman kullanılıp bırakılmalı?
- Konuyu başlatan ACExACE
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 3
- Görüntüleme 234
fatihylmzz
Hectopat
Bunlar mola verilip de kullanılacak şeyler değil ihtiyacın olduğu zaman kullanılan şeyler. Aktif olarak kullanıp faydasını görüyorsan neden bırakasın ki? Vücudunu yoran şeyler değiller. Ancak şöyle bir durum var ki; vitaminlerin yeterli alınamaması ne kadar zararlıysa fazla alınımı da o kadar zararlıdır o yüzden multivitamin kullanmayı bırakabilirsin.
KS
KS
ACExACE
Hectopat
- Katılım
- 1 Ekim 2020
- Mesajlar
- 4.897
- Çözümler
- 5
Hocam kan testi yaptırıp ona göre karar vereyim o zaman da mesela Omega 3'ü ne zaman kullanacağımı nasıl anlayacağım?
fatihylmzz
Hectopat
Olur sen check-up yaptır bakalım hangi vitaminlerin eksikse onları almaya devam et ama eksik değilse bile ZMA kullanmaya devam edebilirsin. Omega 3'ü kullanmaya da devam edebilirsin bir sorun olmaz.
Bu arada hangi ZMA'yı kullanıyordun konu dışına çıkmamak için son açtığım konuda iletişim kurursak çok sevinirim.
Son düzenleme:
