Vücut ağırlığı vs serbest ağırlık

Erennnimo dedi:
Bunun bir katkisi olabilir mi acaba. Uzun zamandir boyle yapmayi dusunuyorum.
Genişletmek için tıkla...
Yaklaşık 1 yıldır hibrit yapıyorum beni görseniz 3-4 sene yapmış zannedersiniz. Tabii birazda genetikle alakalı. Vücut ağırlığından sonra bölgeleri izole etmek çok işe yarıyor.
 

Benzer konular

Siberci07
Ağırlık ve vücut ağırlığı ile yapılan kasın farkları nelerdir?
Mesaj
1
Görüntüleme
453
regedya
regedya
Sardunya
Kas gelişimi için serbest ağırlık vs makine
Mesaj
3
Görüntüleme
1.255
770404
7
TheMassacre
Serbest ağırlık çalışılmalı mı?
Mesaj
1
Görüntüleme
418
wack
wack
S
Vücut ağırlığı ile yapılan sporda setler nasıl olmalı?
Mesaj
2
Görüntüleme
270
Bbburki
B
OOM500
Rehber  Makine mi, serbest ağırlık mı?
Mesaj
0
Görüntüleme
256
OOM500
OOM500

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı