Yağ oranı kaç olmalı?

372121 · 9 Haziran 2023

Yağ oranı kaç ile kaç arasında olmalı?

BySamifaki · 9 Haziran 2023

%25 i geçme %12-15 in altınada fazla düşme

radeonHD · 20 Ağustos 2023

Yuzde 5 10 arasi en iyisi hem damarli kolun olur hemde 6 pack yada 4 pack

596802 · 21 Ağustos 2023

radeonHD dedi:
Yuzde 5 10 arasi en iyisi hem damarli kolun olur hemde 6 pack yada 4 pack

5 ila 10 seviyelerine yüksek kas kütlesi ile düşmek ilaç olmadan çok zor

radeonHD · 21 Ağustos 2023

596802 dedi:
5 ila 10 seviyelerine yüksek kas kütlesi ile düşmek ilaç olmadan çok zor

bende biraz kas var 8 kg biceps 100 kg bilek mesela 6 pack de var yag orani 6.7 13 yasındayim

Ahmt1 · 21 Ağustos 2023

372121 dedi:
Yağ oranı kaç ile kaç arasında olmalı?

Birsürü yağ var araba yağı vs. Hangi yağ?

372121 · 22 Ağustos 2023

Ahmt1 dedi:
Bir sürü yağ var araba yağı vs. hangi yağ?

Konu fitness kategoridinde yani vücut yağı.