Yağ oranı kaç olmalı?
- Konuyu başlatan 372121
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 6
- Görüntüleme 705
BySamifaki
Hectopat
- Katılım
- 27 Ekim 2020
- Mesajlar
- 149
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
%25 i geçme %12-15 in altınada fazla düşme
5 ila 10 seviyelerine yüksek kas kütlesi ile düşmek ilaç olmadan çok zor
bende biraz kas var 8 kg biceps 100 kg bilek mesela 6 pack de var yag orani 6.7 13 yasındayim
- Katılım
- 14 Nisan 2020
- Mesajlar
- 5.026
- Çözümler
- 40
Birsürü yağ var araba yağı vs. Hangi yağ?
Konu fitness kategoridinde yani vücut yağı.
