Yusuf27525
Hectopat
- Katılım
- 13 Eylül 2020
- Mesajlar
- 96
Abiler merhaba yaşım 14 boyum 1.66 kilom 65 boyumun ve kilomun ortalama olduğunu duşunuyorum ancak biraz vucudumda yağlarım var evde bu yağları yakmak için neler yapabilirim. Tavsiyeleriniz nelerdir? Ayrıca boyum ve kilom hakkında düşüncelerinizi de alabilir miyim? Şunu da ekliyeyim akşamları yaklaşık gidiş geliş 6 km yürüyorum.
Son düzenleme: