Yağlanmak için ne yapılmalı?

Uzman doktorlara gidip yaptığınız testler ise bir şey diyemem ama sanal veya üstün kör yapılan bir test ise şahsen pek inanamıyorum.

Yok hocam üstün körü değil direk hastaneye gittik devlette yapılmıyormuş hatta birkaç test özel yerlerde yaptırdık olabilecek hastalıklara dahil metabolizmaya baktılar.

10 altı olmana imkan yok.

Kendim tartıldım sonuçlara kendim baktım yani?
 
Tartıdaysa hata payları çok yüksek.
 
Sağlık ocağında yapıldı hocam zaten bunlar özel kliniklerde de bakıldı.
O boy kiloda %5 olman için bayağı yüksek bir kas kütlesine sahip olman lazım. Tartıların hata payı çok yüksek. Görmeden yorum yapmak da zor zaten.
 
O boy kiloda %5 olman için bayağı yüksek bir kas kütlesine sahip olman lazım. Tartıların hata payı çok yüksek. Görmeden yorum yapmak da zor zaten.

Hocam boyum ne uzun ne kısa normal kilomda boyuma göre az 181 182 ideal bir boy uzun süre yüzmeyle uğraştım vücudum sıfır diyemem dediğim gibi.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…