Yarın işe başlıyorum

D

Donkobus

Kilopat

Zamanın Tanığı

Katılım

12 Ağustos 2019

Mesajlar

3.481

Çözümler

7

• 1 Eylül 2021

• #1

Saatleri dışında güzel bir iş buldum ve yarın başlıyorum. Saatleri sabah 7 akşam 5, kendimi nasıl ayarlamam gerekiyor? Kaç saat uyumalıyım? 1 yıl boyu boyunca hep evde yattım hiç erken uyanmaya alışık değilim. Tavsiyeleriniz nelerdir?

 

Kuzey Tekinoğluu

Hectopat

Katılım

9 Nisan 2021

Mesajlar

278

Çözümler

2

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

• 1 Eylül 2021

• #2

Kolay gelsin hocam iş ne merak ettim.

 

Mehmet A

Gigapat

Zamanın Tanığı İlk 5 Haneli Mesajınız!

Katılım

15 Haziran 2019

Mesajlar

10.255

Çözümler

26

Yer

Trabzon

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

• 1 Eylül 2021

• #3

Hayırlı olsun öncelikle.

Bu gece erken uyusan bile uyuman zor. Hele geç uyumaya alıştıysan 2-3 e kadar durursun

Minimum günde 6 saat uyumanı tavsiye ederim. 12 de yatmaya alışman iyi olur.

 

Mansion

Kilopat

Zamanın Tanığı

Katılım

31 Aralık 2020

Mesajlar

9.204

Makaleler

13

Çözümler

24

Yer

İzmir

Daha fazla  

Sistem Özellikleri

İ5 14400F
MSI H610M-G
32GB G.Skill Ripjaws V
GTX1660S MSI Ventus
A2000 500GB&PNY CS900 480GB&KİOXİA Exceria 480GB
ID-Cooling SE-224XT
Thermaltake GF1 750W (2021)
XIGMATEK Galaxy RGB
Rampage Racer (Modifiyeli)

---------------------------------------------

İ3 5005U
4GB RAM
APACER AS350 240GB

Cinsiyet

Erkek

• 1 Eylül 2021

• #4

Cruellaa dedi:

Saatleri dışında güzel bir iş buldum ve yarın başlıyorum. Saatleri sabah 7 akşam 5, kendimi nasıl ayarlamam gerekiyor? Kaç saat uyumalıyım? 1 yıl boyu boyunca hep evde yattım hiç erken uyanmaya alışık değilim. Tavsiyeleriniz nelerdir?

Genişletmek için tıkla...

Erken uyu

Program yap.

 

gokpeedy

Hectopat

Katılım

1 Nisan 2021

Mesajlar

646

Çözümler

1

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

• 1 Eylül 2021

• #5

Allah utandırmasın, bence şimdi uyu ve kendini alıştır.

 

ismetcelal33

Kilopat

Zamanın Tanığı

Katılım

2 Mayıs 2020

Mesajlar

2.787

Makaleler

2

Çözümler

22

Yer

Mersin

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

Meslek

Öğrenci

• 1 Eylül 2021

• #6

Hayırlı olsun ve kolay gelsin şimdiden, hocam alarm kurup uyanacaksınız başka bir çareniz yok. Zamanla oturur zaten saatleriniz.

 

Rosselli

Megapat

Zamanın Tanığı

Katılım

10 Eylül 2016

Mesajlar

1.796

Çözümler

5

Yer

Avustralya/Melbourne

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

Meslek

Elektrikçi. Yakında olabilirse Ekonomist.

• 1 Eylül 2021

• #7

23:15 gibi yatağa gir anca uyursun zaten.

 

reptile

Zettapat

Katkıda Bulunan

1000'e Doğru Çözüme Giden Yol CozulmemisSorun.dll Bulunamadı Hata Tanımayan

Katılım

13 Kasım 2018

Mesajlar

20.505

Çözümler

777

• 1 Eylül 2021

• #8

Ben erken yatmaya özen gösteriyorum. En az 6 saat uyuyorum, asagisi kurtarmiyor cünkü. Sabah kalkinca ilk isim dus almak oluyor ve ardindan güzel bir kahvalti yapiyorum. Böylece güne dinc baslamis oluyorum.

Simdiden kolay gelsin

 

DjKedi

Kilopat

Zamanın Tanığı

Katılım

24 Ekim 2020

Mesajlar

5.458

Makaleler

2

Çözümler

17

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

• 1 Eylül 2021

• #9

Vucudunuz size kaçta yatmanız gerektiğini ilk hafta güzelce anlatacak . Yapmanız gereken akşama kadar uyumamak, akşam uykunuz gelince yatıp uyuyacaksınız, ilk 1-2 gün işten gelir gelmez uyuma isteğiniz olacak ama o saatlerde uyursanız gece uyuyamazsınız ve döngü hep böyle gider amakendinizi sıkıp ilk gün 9 da uyursanız sabah rahat uyanırsınız gece uykunuz 11 de gelir böyle böyle kendinizi biyolojik saate uydurursunuz.

 

jestor

Hectopat

Katılım

22 Şubat 2020

Mesajlar

271

Yer

İzmir / Türkiye

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

• 1 Eylül 2021

• #10

10 saat iş fazla mı yoksa Türkiye standartlarına göre normal mi?