Yiyebildiğimiz kadar yemek mi yoksa diyet yapmak mı?

3

372121

Kilopat
Katılım
1 Ekim 2020
Mesajlar
5.908
Çözümler
5
Mental görüşünüz hangisi?
Dünyaya bir kez geldik yemeden içmeden kısmayalım mı? (şişman olmak dışında)
Yoksa düşük yağ oranlarına düşüp spor yapayım mı?
Not umarım doğru açıklayabilmişimdir.
Benim görüşüm vücut yapmaktan yana.
 
Son düzenleme:
2. seçeneği çok isterim ama stabil duruyorum şu anlık, 1-2 seneye başlayıp 5-6 sene sonra sağlam bir vücutta çıkmayı düşünüyorum, umarım gerçekleşir.

Yani: Benim tercihim 2.
 
İkisini bir arada götürmeye çalışmak daha iyi bence. (Tek cevap hakkım varsa 2.)
 
Tam ortası, gidip Thor olmama gerek yok. Dışarıdan kötü gözükmeyeyim, sağlıklı olayım, şeker vs. kesmek gibi işlere girmeyeyim. Şu anlık tam istediğim durumdayım. Ne kadar diyetsiz bir vücudun olamaz deselerde kötü gözükmeyen bir vücudum var.
 

Spor yapıyor musunuz?
 

İkisini de abartı olmayacak şekilde yapmak en yararlısı çünkü çok düşük yağ oranı ölüme kadar götürebilir.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…