Zamanla arttırırsa sorun olmaz. Direkt 8-9 kimse çalışamaz, çalışsada verimli olmaz.Sıfır olan birisinin geçmişide kötüdür kendimden biliyorum yani günde 8 9 saat calısabiliceğini sanmıyorum ben de öyle diyordum 2.saatde bayılıyordum. Pomodoro tekniği ile günde 4 5 saat yeterli olur bence
Yavaşca arttırması lazım her hafta 1 saat koyup mesela.