YKS sınav anında stres yönetimi nasıl yapılır?

Hocam daha girmedim ama abim girdi. Bana önerdiği şey bol deneme çözmem oldu. Denemelerin sınavdan farkı yok zaten. İlk başlarda sakin sakin süre tutmadan çözüp alıştıktan sonra süreli çözmeye başladıktan sonra stres kalmıyor çok fazla.
 
AYT sınavında baya stres yaptım süresi yetişmeyecek diye, derince nefes alıp kendime geldim ve sınavı bitirdiğimde daha 1 saatim vardı ve 8 bin yaptım 😃 Yani eğer yeterince çalıştıysan ve seviyeni biliyorsan stres yapacağın şeyler yapay şeyler olacak, onları da mantıklı düşünerek beyninden atabilirsin.
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı