Yükseklik korkusu nasıl yenilir?

yaagzrmkc dedi:
Evin balkonundan bile bakamıyorum, sandalyeden yere atlarken korkuyorum. Artık sinirimi bozmaya başladı, bu sene yenmeye karar verdim. Nasıl yenebilirim, tavsiyeleriniz var mı?
Genişletmek için tıkla...

Parka gidin atlayabileceğiniz yerlerden atlayın. (bir yerinizi incitmeden.) İlk önce bir yere çıkıp uzun uzun bakın. Yüksek geldiği anda kendinizi bırakın. Atladığınızda, "bunda bir şey yokmuş ki" diyeceksiniz.
Sıkıntı çıkarsa sorumluluk kabul etmiyorum.
 
Travma olmadı, hiçbir şey yoktu ortada başladı öyle. Küçüklüğümden beri korkuyorum, tek korkmadığım yer uçak.
 
yaagzrmkc dedi:
Evin balkonundan bile bakamıyorum, sandalyeden yere atlarken korkuyorum. Artık sinirimi bozmaya başladı, bu sene yenmeye karar verdim. Nasıl yenebilirim, tavsiyeleriniz var mı?
Genişletmek için tıkla...

50 metre yüksekliğe çık kardeşim kendini sal aşağı bu kadar.
 
yaagzrmkc dedi:
Evin balkonundan bile bakamıyorum, sandalyeden yere atlarken korkuyorum. Artık sinirimi bozmaya başladı, bu sene yenmeye karar verdim. Nasıl yenebilirim, tavsiyeleriniz var mı?
Genişletmek için tıkla...

Ben sadece yüksekten korksam iyi.
Çok yüksek yapıların önünde durunca da üstüme yıkılacakmış gibi geliyor.
Ama hoşuma gidiyor bu korku. Kendimi daha da korkutmak için yüksek yerlere çıkardım. Zamanla korkum azaldı.
 
yaagzrmkc dedi:
Evin balkonundan bile bakamıyorum, sandalyeden yere atlarken korkuyorum. Artık sinirimi bozmaya başladı, bu sene yenmeye karar verdim. Nasıl yenebilirim, tavsiyeleriniz var mı?
Genişletmek için tıkla...

Gördüğün en yüksek ağacın altına yumuşak bir şey koy sonra ağaca çık ve atla sağlık sigortan var mı?
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…