Yüz nasıl inceltilir?

Atii242

Picopat
Katılım
29 Nisan 2025
Mesajlar
459
Çözümler
1
Yer
TR
Daha fazla  
Sistem Özellikleri
Ryzen 5 5600
RTX 4060
16 GB RAM
Cinsiyet
Erkek
Meslek
Öğrenci
Selamlar. Yüzüm böyle yağlı ve karemsi bir şekilde uzunum diye mi bilmiyorum ama tam oval ve yuvarlak değil kare gibi hiç hoşuma gitmiyor. Bunu değiştirmek mümkün değil sanırım ben de ince yüz filtresini denedim. Öyle halim çok hoşuma gitti. Yüzümü nasıl inceltebilirim yağları nasıl atarım? Kalıcı bir şekilde.
 
Hocam kilolu değilim de bu diyet de beni zora sokar ne yapacağım bilmiyorum. Kilo almam lazım aksine.
 

Kilo vermek hocam jaweline egzersizleri vs bütün bir kilo kaybı olmadığı sürece hiçbir işe yaramayacaktır.
 
Zayıflamaktan başka bir çözüm yolu yok veya vücudundaki yağ oranını düşürüp kas kütlesini arttırarak ta bunu yapabilirsin.
 
Boyum: 1.82 cm Kilom: 60 KG.
 
Bölgesel yağ yakımı diye bir şey yoktur. Vücuttan yağları arındırıp sağlıklı bir kas kütlesi edinmelisiniz Abur cubur, Fast food gibi gıdaları bırakın.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…