Yüzmek boy ve vücut yapar mı?

D

demircimehmet21

Hectopat
Katılım
15 Ocak 2022
Mesajlar
248
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Yüzmek boy uzatır mı ve vücut yapar mı? Artı olarak fitnessa gidersem iyi olur mu? Abartı kas ve vücut yapmak istemiyorum ama sağlam bir vücudumun olmasını istiyorum birde savunma derslerine gitmeyi düşünüyorum.
 

Sırtın genişler kalıbın artar sırt kası çıkabilir iyi yüzersen boy genetiktir ona bir şey yapamazsın genetiğinin en üst seviyesine çıkarsın fitnees gidersen tadından yenmez.
 
Basketbol, Yüzme gibi şeyler boy uzatmaz. Sadece hızlandırır veya maksimum potansiyel boya ulaştırır.
 
Abartı bir vücut dediğin vücut için senelerini vermen lazım, ha dedim olmuyor o iş.
Ayrıca sırf sırtını çalıştırdığı için de yüzme yapacaksan yapma, biraz çekiş yapıyorsun.
Normal GYM idmanı gibi gelişim bekleme. Senelerini verirsen anca belli olur.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…