JavaScript devre dışı bırakılmış. Daha iyi bir deneyim için tarayıcı ayarlarından JavaScript'i etkinleştiriniz.

Yumruk atarken alınan hasar nasıl azaltılır?

Konuyu başlatan Hyoudou İssei Kun
Başlangıç Tarihi 25 Nisan 2024
Mesaj 1
Görüntüleme 202

Hyoudou İssei Kun

Hectopat

25 Nisan 2024

#1

Bazen yumruklarimiz sert dokulara atınca bilekten acır. Bunu engellemek için calisabilecegim bir antrenman ya da teknik var mıdır?

E

enesiskk

Decapat

25 Nisan 2024

#2

Hyoudou İssei Kun dedi:
Bazen yumruklarimiz sert dokulara atınca bilekten acır. Bunu engellemek için calisabilecegim bir antrenman ya da teknik var mıdır?

Bandajlı el ile kontrollü bir şekilde torba çalışmak veya yumruk şınav çekmek?

Benzer konular

Kick boks hızlı yumruk atarken gard nasıl alınmalı?

Mesaj: 1

Görüntüleme: 173

7 Mart 2025

Mephistopheles

Tekmelerden alınan zarar nasıl azaltılır?

Mesaj: 9

Görüntüleme: 434

12 Eylül 2024

criminal1905

Kum torbasına yumruk atarken kendimi tutamıyorum

Mesaj: 3

Görüntüleme: 393

27 Temmuz 2024

Darth V4der

X

Doğru yumruk nasıl atılır?

Mesaj: 4

Görüntüleme: 210

31 Mayıs 2025

İsmail Evece

Yumruk formumu nasıl düzeltebilirim?

Mesaj: 0

Görüntüleme: 348

17 Nisan 2023

LEGEND.35

Paylaş:

Facebook X (Twitter) Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp E-posta Link

Technopat Haberler

Yeni konular

O
5000 TL'ye kadar akıllı saat önerisi
- Ortius
- 8 dakika önce
- Mesaj: 1
Akıllı Saat ve Bileklik
VXE R1 Pro vs MCHOSE A5 Ultra
- zanqety
- 9 dakika önce
- Mesaj: 0
Fare
13 bin TL bütçeye 2K monitör önerisi
- akaReckless
- 10 dakika önce
- Mesaj: 1
Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
R9 9800X3D RTX 5070 sistemde RAM'lerden biri düzgün çalışmıyor
- Mequs
- 11 dakika önce
- Mesaj: 0
Teknik Destek
Instagram Mavi tik başvuru ücreti iadesi nasıl alınır?
- Kral Baba Pro
- 12 dakika önce
- Mesaj: 2
Sosyal Medya ve Mesajlaşma
S
Passolig bilet nasıl alınır?
- ScwharazzR
- 12 dakika önce
- Mesaj: 0
Futbol
2500 TL'ye kadar ayakkabı önerisi
- yasau
- 12 dakika önce
- Mesaj: 0
Giyim
İ5 3340 GTX 1060 sistemde GTA 5 harita yüklenmiyor
- Ahmett_33
- 13 dakika önce
- Mesaj: 6
Oyun Teknik Destek
Android 16'da LSPosed nasıl kullanılır?
- hutaobtw
- 12 dakika önce
- Mesaj: 2
Android
2500-3000TL'ye az sesli mekanik klavye önerisi
- ddnizroze
- 16 dakika önce
- Mesaj: 4
Oyuncu Ekipmanları
iPad Air M3 13" için klavye tavsiyesi
- technope
- 17 dakika önce
- Mesaj: 1
iPad
FC 26 EA sunucuları şu anda kullanılamıyor hatası nasıl giderilir?
- arda grimes
- 17 dakika önce
- Mesaj: 0
Oyun Teknik Destek
Laptop için hangi termal ped alınmalı?
- anldrumzz
- 19 dakika önce
- Mesaj: 1
Overclock ve Soğutma
Merak uyandıran dizi tavsiyesi
- Yukapian
- 21 dakika önce
- Mesaj: 6
Sinema & TV
E
1000-1500 TL arasına oyun için hissiyatı iyi mekanik klavye önerisi
- emirse
- 22 dakika önce
- Mesaj: 2
Klavye

Yeni mesajlar

Merak uyandıran dizi tavsiyesi
- Kasım_0
- Az önce
Sinema & TV
5000 TL'ye kadar akıllı saat önerisi
- HakanXD
- Az önce
Akıllı Saat ve Bileklik
İ5 3340 GTX 1060 sistemde GTA 5 harita yüklenmiyor
- alpermen
- Az önce
Oyun Teknik Destek
V
Ryzen 5 7500F işlemci için soğutucu önerisi
- Varpex
- Az önce
Overclock ve Soğutma
H
Sıfırdan İngilizce öğrenmek için Udemy kurs önerisi
- hrksbndncy
- Az önce
Yabancı Dil
AM5 platformunda en iyi anakart yapan marka?
- marpce
- Az önce
Anakart
Sürprizbozan Red Dead Redemption 2 bölüm buga girdi
- Algoritmik
- 1 dakika önce
Rol Yapma Oyunları
Laptop için hangi termal ped alınmalı?
- Cıngıllıoğlu Kolonya
- 1 dakika önce
Overclock ve Soğutma
iPad Air M3 13" için klavye tavsiyesi
- psymor
- 1 dakika önce
iPad
Mouse pad önerisi
- zeuswishing
- 1 dakika önce
Mouse Pad
N
Zowie FK2-DW vs Lamzu Maya X
- nazzywest
- 1 dakika önce
Fare
Android 16'da LSPosed nasıl kullanılır?
- hutaobtw
- 1 dakika önce
Android
RX 580 8 GB alınır mı?
- Lacaderal
- 1 dakika önce
Ekran Kartı
Altyapısız yer için internet önerisi
- Sociologist
- 2 dakika önce
İnternet Erişimi
13 bin TL bütçeye 2K monitör önerisi
- roxy1881
- 2 dakika önce
Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları

Gizliliğinize önem veriyoruz

Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.

Daha fazla bilgi edinin ve tercihlerinizi yapılandırın

Tüm çerezleri kabul et İsteğe bağlı çerezleri reddet
Zorunlu çerezler

Bu çerezler; güvenlik, ağ yönetimi ve erişilebilirlik gibi temel işlevleri etkinleştirmek için gereklidir. Bunları reddedemezsiniz.

İsteğe bağlı çerezler

Bu çerezleri yerleştirerek gezinme deneyiminiz için gelişmiş işlevsellik sunuyoruz. Bunları reddederseniz gelişmiş işlevsellik kullanılamaz.

Üçüncü taraf çerezler

Güvenlik, analiz, performans veya reklam amaçları için çeşitli hizmet sağlayıcılarla birlikte işlevselliği sağlamak için üçüncü taraflarca yerleştirilen çerezler gerekebilir.

Ayrıntılı çerez kullanımı

Gizlilik Bildirimi

Yukarı