Yumurta akı tozu sağlığa zararı var mıdır?

Merhabalar, spor yapıyorum yeterince protein tüketmediğimi düşünüyorum. Piyasadaki protein tozlarını kullanmıyorum çünkü tatlandırıcı ve katkı maddeleri mevcut. Tabii bu benim kişisel görüşüm yani kullananlara lafım yok. Şimdi öyle gezinirken yumurta akı tozu gördüm. Protein oranı iyi ve katkısız. Acaba kararında kullanırsam bir zararı olur mu? Vücut bu tozu sindirebilir mi? Benim için hem kullanımı kolay hem de yumurta sonuçta. Bir inceleyip istişare yapabilir miyiz?

Arkadaşın bu tarz işlenmiş şeylerden uzak durmanı tavsiye ederim. Kanlı canlı yumurta ve et yemelisin. 10 tane yumurta yemenede gerek yok yarışmalara hazırlananlar için bunlar. Çok yanlış bilgiler dolanıyor gerçekten üzülüyorum.