mataleon
Decapat
- Katılım
- 7 Kasım 2022
- Mesajlar
- 404
- Çözümler
- 1
Vücut geliştirme ile uğraşıyorum, günde beş yumurta yiyorum, sabahları ise pirinç ve yeşil mercimek vesaire.. Son iki üç aydır böyle. Fakat bir haftadır falan sivilcelerim artmaya başladı. Yağlı yemiyorum, minimum düzeyde şeker tüketiyorum. Günde bir buçuk litre su içiyorum. Sizce yumurtadan olabilir mi?
