ZMA nasıl kullanılır?

Katılım
4 Temmuz 2020
Mesajlar
659
Arkadaşlar Hardline ZMA aldım kapsülleri çok büyük ve sert daha önce hiç öyle bir şey kullanmadım. Direkt su ile yutacak mıyım yoksa kapsülün içindeki tozu mu içeceğim anlamadım?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Keşke Hardline ZMA almasaydınız, kötü form kullanıyorlar. Yanlış bilmiyorsam içerisinde toz varsa direkt suyla içebilirsiniz, yine de garanti olması açısından direkt kapsülü yutabilirseniz yutun.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı