Ben doğduğumdan beri uyumakta zorluk çekiyorum. Şöyle açıklayayım: Ben doğduğum ilk andan beri uyku sorunlarım var. Annem bile diyor, “sen bebekken uyumuyordun, bütün aile seni uyutmaya çalışıyordu ama sen uyumuyordun. Hatta biz uyuyorduk ama sen uyumuyordun,” diyordu. Bu 2 haftadır ise uyku sorunlarım bayağı arttı. Normalde uyumak için en az 1 saat uğraşırım, öyle uyurum; ama bu aralar en az 2 saat harcıyorum. 4 gün boyunca 2 saat uyudum, kalan günler ise 6 saatten az uyudum. Ayrıca bu zamana kadar her türlü yöntemi denedim ama işe yaramadı. Bu aralar ise gece bir anda uyanıyorum, sonra tekrar uyumakla uğraşıyorum ve gerçekten kötü etkilenmeye başladım. Bu doğduğumdan beri vardı ama ilk defa bu kadar kötüleşti. Annemden hep uyku ilacı almasını istedim ama beni dinlemedi ve karşı çıktı. Sizce ihtiyacım var mı?
Son düzenleyen: Moderatör:
