16 yaşından sonra boy uzar mı?

AsilThing · 19 Ocak 2026

Merhaba arkadaşlar. Şu anda boyum 1.78-1.80 falan (tam ölçemedim). 16 yaşındayım ama şu son 1 yıldır çok az uzuyorum, sivilce ilacı vs. kullandığım için sporu bayağı bir salmıştım. Daha boyum uzar mı, veya uzaması için ne yapmam gerek? (erkeğim, babam 172 annem 175, tüm kuzenlerim, amcalarım dayılarım vs. 185+ ama)

michaelscofield · 19 Ocak 2026

Bu cevabı doktor verebilir sadece. Plakların durumu çok önemli, onun harici hormonların durumu önemli. Bunlara bakılmadan kimse kesin bir cevap veremez.

mutiant · 19 Ocak 2026

Hormon ve plak durumunuz önemli geçen sene 1.82 olan ben bu sene 1.90 civarıyım. Hormon da çok önemli yani elinizden çok fazla şey gelmez en iyisi doktora plaklarınızı kontrol ettirmeniz.

Tuğra Akın · 19 Ocak 2026

4 sene tıp okuduktan sonra cevap vereceğim bekliceksen sayfayı açık tut.

Ahmt1 · 19 Ocak 2026

AsilThing dedi:
Merhaba arkadaşlar. Şu anda boyum 1.78-1.80 falan (tam ölçemedim). 16 yaşındayım ama şu son 1 yıldır çok az uzuyorum, sivilce ilacı vs. kullandığım için sporu bayağı bir salmıştım. Daha boyum uzar mı, veya uzaması için ne yapmam gerek? (erkeğim, babam 172 annem 175, tüm kuzenlerim, amcalarım dayılarım vs. 185+ ama)

Hedefiniz 2 metre mi hocam bence boyunuz gayet ideal,1-2 yıl daha belki biraz uzayabilirsiniz sonra bayağı yavaşlar. Tabi plaklar da önemli 1 senedir uzamıyorum diyorsunuz merak ediyorsanız baktırabilirsiniz.

Xx282 · 19 Ocak 2026

AsilThing dedi:
Merhaba arkadaşlar. Şu anda boyum 1.78-1.80 falan (tam ölçemedim). 16 yaşındayım ama şu son 1 yıldır çok az uzuyorum, sivilce ilacı vs. kullandığım için sporu bayağı bir salmıştım. Daha boyum uzar mı, veya uzaması için ne yapmam gerek? (erkeğim, babam 172 annem 175, tüm kuzenlerim, amcalarım dayılarım vs. 185+ ama)

Net bir şey söylenemez. Uzayabilirsin; uzama plakların kapanması düşük. Ergenlik döneminde boy artışı daha hızlı olur, yaş ilerledikçe bu artış azalır. Ancak 1,79 CM civarında kalmazsın. Benim tahminime göre yaklaşık 1,85 CM olursun. Uzaman için en önemli şey uyku saatleridir. 23:00 ile 02:00 arası, en kaliteli uyku saatleridir ve bu sırada uyurken boyun uzar. Yani büyümü hormonları salgılanır. Doktora danışmakta fayda var.(Boyunuz gayet yeterli bence).

AsilThing · 20 Ocak 2026

Ahmt1 dedi:
Hedefiniz 2 metre mi hocam bence boyunuz gayet ideal,1-2 yıl daha belki biraz uzayabilirsiniz sonra bayağı yavaşlar. Tabi plaklar da önemli 1 senedir uzamıyorum diyorsunuz merak ediyorsanız baktırabilirsiniz.

Yok taa, 185-186 filan fena olmazdi.. 1 yıldır uzamayınca insan bi şüpheleniyor

Bi baktırırım belki ama, teşekkür ederim

Tuğra Akın dedi:
4 sene tıp okuduktan sonra cevap vereceğim bekliceksen sayfayı açık tut.

4 yıla uzamam durur sanki ama

Xx282 dedi:
Net bir şey söylenemez. Uzayabilirsin; uzama plakların kapanması düşük. Ergenlik döneminde boy artışı daha hızlı olur, yaş ilerledikçe bu artış azalır. Ancak 1,79 CM civarında kalmazsın. Benim tahminime göre yaklaşık 1,85 CM olursun. Uzaman için en önemli şey uyku saatleridir. 23:00 ile 02:00 arası, en kaliteli uyku saatleridir ve bu sırada uyurken boyun uzar. Yani büyümü hormonları salgılanır. Doktora danışmakta fayda var.(Boyunuz gayet yeterli bence).

Haklısın.. Kendimi bildim bileli ben geç uyurdum, bebekken bile 00:00'de falan uyurmuşum

Bundan sonra erken uyurum artık, yorumun için teşekkürler

gokguk62 · 21 Ocak 2026

AsilThing dedi:
Merhaba arkadaşlar. Şu anda boyum 1.78-1.80 falan (tam ölçemedim). 16 yaşındayım ama şu son 1 yıldır çok az uzuyorum, sivilce ilacı vs. kullandığım için sporu bayağı bir salmıştım. Daha boyum uzar mı, veya uzaması için ne yapmam gerek? (erkeğim, babam 172 annem 175, tüm kuzenlerim, amcalarım dayılarım vs. 185+ ama)

182 183 falan olursun gibi yaşın genç.

16 yaşından sonra boy uzar mı?

Ayrıntılı düzenleme

AsilThing

Hectopat

michaelscofield

Hectopat

mutiant

Hectopat

Tuğra Akın

Hectopat

Ahmt1

Kilopat

Xx282

Centipat

AsilThing

Hectopat

gokguk62

Hectopat

Benzer konular

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz