Eli her atışta saçlar dökülüyor

Efeeee2120

Yoctopat
Katılım
19 Şubat 2026
Mesajlar
4
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Yaklaşık bir yıl kadar elimi saçımda gezdirdiğimde çekmeden bile bazen bir, bazen iki tel saç geliyor. Gün içi dökülme 50-100 arası normal bir sınırda seyretse de bu durum korkutuyor. Ailede babam dışında kellik öyküsü yok, o da 35 yaşında başladı sonra 10 yıl ilerlemedi. Ben henüz 20 yaşındayım. Saç çizgisinde gerileme yok gibi görünüyor fakat şakaklarda açılma var mı yok mu emin değilim. Daha çok mature hairline gibi geliyor ama kararsızım. Fotoğraflar olarak ekledim. Bakıp yorumlayabilirsiniz. Ek olarak beni asıl korkutan şey normal saç uzunluğumdan çok daha kısa boyutta, hatta 1 cm kadar bile saçların dökülüyor olması. Internette araştırdığım kadarıyla buna dair bir şey bulamadım. Düşüncelerinizi merak ediyorum. Ne bu? Erkek tipi dökülme mi, değilse de ne? (Bir de saçımda çok fazla kırık var gibi duruyor. Ondan da dökülüyor olabilir mi?)
 

Dosya Ekleri

  • 20260216_233131.jpg
    20260216_233131.jpg
    72,5 KB · Görüntüleme: 56
  • 20260216_231323.jpg
    20260216_231323.jpg
    75,7 KB · Görüntüleme: 56
  • 20260216_231258.jpg
    20260216_231258.jpg
    94 KB · Görüntüleme: 57
  • 20260130_182838.jpg
    20260130_182838.jpg
    126,9 KB · Görüntüleme: 53
Hocam saçınız normal çok takmayın bir şey olmaz. 18 yaşımda saç dönmemde beyazlık başladı 21'e girdim ve 50-40 tele ulaştı. Kendimden örnek vereyim bir şeyi çok takarsanız olma olasılığı daha fazla. Bırakın akışına şu an 20'ye kadar bir şey olmadıysa inanın çok bir şey olmaz. En kötü yanlarınız açılır o da normal. Bir şey olacağını zannetmiyorum endişeniz var ise mutlaka bir saç uzmanına görünün. Eliniz her atışınızda 2-3 tel geliyorsa normal bir insan ortalama 100-50 tel arası saç döküyor. 100'den fazla ise endişelenin.
 
Hocam saçınız normal çok takmayın bir şey olmaz. 18 yaşımda saç dönmemde beyazlık başladı 21'e girdim ve 50-40 tele ulaştı. Kendimden örnek vereyim bir şeyi çok takarsanız olma olasılığı daha fazla. Bırakın akışına şu an 20'ye kadar bir şey olmadıysa inanın çok bir şey olmaz. En kötü yanlarınız açılır o da normal. Bir şey olacağını zannetmiyorum endişeniz var ise mutlaka bir saç uzmanına görünün. Eliniz her atışınızda 2-3 tel geliyorsa normal bir insan ortalama 100-50 tel arası saç döküyor. 100'den fazla ise endişelenin.
Benim endişem daha çok dökülen minik saçlar üzerine. Normal saç uzunluğum 14 cm kadarken, 1 cm boyutundaki saçların dökülmesi, dökülen saçın yerine gelen yeni saçın uzamadan döküldüğü anlamına geliyor büyük olasılıkla. Bundan bir şey olur mu?
 
Hocam, hem beslenmene hem de saç bakımına dikkat etmelisin. Saç tellerin ince, ince saç teli hem iyi şekilde iç hem de iyi şekilde dış bakım gerektirir. Zeytinyağlı yeşil sabun al veya Bioxcin şampuanlarından saç teline uygun olanı seç. Saçına jöle vb. bir şey sürme sakın. Ayrıca elini saçında gezdirmenin psikolojik bir nedeni de olabilir: Bunun için bir psikologa görün veya durumu ayrıntılı olarak yapay zekâya anlat. Benim saçlarım da o yaşlarda senin saç renginde, saç teli kalınlığındaydı, kafamın ortası da tam seninki kadar açıklıktaydı. 30 yaşında kel kaldım :D . Ben kelliği de seviyorum, o ayrı tabi.
 
Arka saç çizgisi normal her erkeğin en saçlısında bile arkasında açıklık vardır. Yoksa bile saç kapadığı ve uzun olduğu için göremezsiniz. Ön saç çizgisi normal. Kamerayı yamuk tutarak çektiğiniz için şakaklara bir şey demek zor. Babanız kel ise er yada geç sizde de kellik başlangıcı olacaktır yalnız şu an erken. Agresif şekilde saç dökülmüyorsa ve saçlar incelmiyorsa endişeye gerek yok. Saçınızın dökülme sebebi genetik mi, stres mi, kaliteli gece uyku mu alamıyorsunuz, kullandığınız kimyasal şampuan mı, vücudunuzdaki vitamin değerlerinde bir eksiklik mi var (demir, biotin, keratin vs). Önce dermatoloji bölümüne randevu alıp kan değerlerinize bakılmasını isteyin. Bunun dışında kendi saç tipinize göre bitkisel bazlı şampuan önerisi isteyin. Genelde pahalı olurlar 500-900 TL arası. İçinde cüce palmiye, keratin, yanlış hatırlamıyorsam birde biotin ve bir takım besleyici özelliğe sahip içerikleri olur. Saç dökülmeye ve tekrar çıkmaya programlı organ olduğu için endişe etmeyin. İncelirse ve ciddi anlamda açılmaya ve çok sık dökülmeye başlarsa endişe edip önlem alabilirsiniz. Özet geçersek:

1- Doktor tarafından önerilen vitamin hapı kullanırsınız.
2- Bitkisel bazlı kimyasal olmayan şampuan kullanırsınız.
3- Saçınızı günde 15 dakika tararsınız (kan dolaşımını iyileştirip ölü deriyi temizler.)
Bunlara rağmen çözüm elde edemiyorsanız güncel şekilde FDA onaylı 2 ilaç var. Birincisi Finasterid, 2.'si ise Minoxidil. 2 sini kullanmış birisi olarak bunların yan etkileri var ancak ciddi anlamda faydasınıda görebiliyorsun ama dediğim gibi şu anlık bunlara ihtiyaç yok. Buna zaten doktor karar verecek. Kısaca özetlersem finasterid DHT hormonunu engelliyor (bir gencin genç yaşta kel kalmaması için 18 yaşından sonra doktor kontrolü ile bu hapı kullanabilir), minoxidil ise incelmiş saçları ve derinin altındaki uyuyan saçları tekrar aktif hale getiriyor ancak her gün günde 5 sabah-akşam uygulaması çok zahmetli ve bir anda bırakırsan şok dökülmesi yaşayıp saçlarıda kaybetmene yol açabiliyor (uzun vadeli kullanımda damar yolu genişlemesine yol açtığı için kalıcı bir faydada elde edebilirsin tabii ki herkesin vücudu farklı gösteriyor ve bu olacak diye bir şey yok). Özetle kafana takma ve ilk 3'ünü uygula son olarak şu videoyada göz gezdirebilirsin faydalı içerikleri var.
Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.



Sabun cildin PH değerini bozar kullanılması da önerilmez. Zeytinyağlı bakım dediğiniz şeyde saç derinizin ne kadar onu emip fayda görebileceği ile alakalıdır. Zeytinyağı sanılanın aksine jojoba yağı gibi %40 değil, %10-15 civarında emilim oranına sahipti diye hatırlıyorum. Kaynak:
Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.
 
Arka saç çizgisi normal her erkeğin en saçlısında bile arkasında açıklık vardır. Yoksa bile saç kapadığı ve uzun olduğu için göremezsiniz. Ön saç çizgisi normal. Kamerayı yamuk tutarak çektiğiniz için şakaklara bir şey demek zor. Babanız kel ise er yada geç sizde de kellik başlangıcı olacaktır yalnız şu an erken. Agresif şekilde saç dökülmüyorsa ve saçlar incelmiyorsa endişeye gerek yok. Saçınızın dökülme sebebi genetik mi, stres mi, kaliteli gece uyku mu alamıyorsunuz, kullandığınız kimyasal şampuan mı, vücudunuzdaki vitamin değerlerinde bir eksiklik mi var (demir, biotin, keratin vs). Önce dermatoloji bölümüne randevu alıp kan değerlerinize bakılmasını isteyin. Bunun dışında kendi saç tipinize göre bitkisel bazlı şampuan önerisi isteyin. Genelde pahalı olurlar 500-900 TL arası. İçinde cüce palmiye, keratin, yanlış hatırlamıyorsam birde biotin ve bir takım besleyici özelliğe sahip içerikleri olur. Saç dökülmeye ve tekrar çıkmaya programlı organ olduğu için endişe etmeyin. İncelirse ve ciddi anlamda açılmaya ve çok sık dökülmeye başlarsa endişe edip önlem alabilirsiniz. Özet geçersek:

1- Doktor tarafından önerilen vitamin hapı kullanırsınız.
2- Bitkisel bazlı kimyasal olmayan şampuan kullanırsınız.
3- Saçınızı günde 15 dakika tararsınız (kan dolaşımını iyileştirip ölü deriyi temizler.)
Bunlara rağmen çözüm elde edemiyorsanız güncel şekilde FDA onaylı 2 ilaç var. Birincisi Finasterid, 2.'si ise Minoxidil. 2 sini kullanmış birisi olarak bunların yan etkileri var ancak ciddi anlamda faydasınıda görebiliyorsun ama dediğim gibi şu anlık bunlara ihtiyaç yok. Buna zaten doktor karar verecek. Kısaca özetlersem finasterid DHT hormonunu engelliyor (bir gencin genç yaşta kel kalmaması için 18 yaşından sonra doktor kontrolü ile bu hapı kullanabilir), minoxidil ise incelmiş saçları ve derinin altındaki uyuyan saçları tekrar aktif hale getiriyor ancak her gün günde 5 sabah-akşam uygulaması çok zahmetli ve bir anda bırakırsan şok dökülmesi yaşayıp saçlarıda kaybetmene yol açabiliyor (uzun vadeli kullanımda damar yolu genişlemesine yol açtığı için kalıcı bir faydada elde edebilirsin tabii ki herkesin vücudu farklı gösteriyor ve bu olacak diye bir şey yok). Özetle kafana takma ve ilk 3'ünü uygula son olarak şu videoyada göz gezdirebilirsin faydalı içerikleri var.
Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.



Sabun cildin PH değerini bozar kullanılması da önerilmez. Zeytinyağlı bakım dediğiniz şeyde saç derinizin ne kadar onu emip fayda görebileceği ile alakalıdır. Zeytinyağı sanılanın aksine jojoba yağı gibi %40 değil, %10-15 civarında emilim oranına sahipti diye hatırlıyorum. Kaynak:
Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.

Doktor tarafından yazılan B-12 tedavisine başladım geçen sene Kasım ayından bu yana. Onun yanında iki de şampuan yazdı biri besleyici yağlar, diğeri saç dökülme karşıtı olmak üzere. Düzenli olarak kullandığımda saçtaki dökülme neredeyse sıfıra inmişti. Duştayken kafamı sabunlarken bile elime bir tel saç gelmiyordu. Hâlâ da bunları kullanmaya devam ediyorum fakat iki haftadır saç dökülmesi tekrar başladı. Günde 100 tel sınırda dökülüyor neredeyse. Bunun sebebi mevsimsel dökülme ile ya da doktora başvurmadan önceki stresimle alakalı olabilir mi? Neden birden böyle olduğunu anlayamıyorum
 
Fotoğraflarda tepe bölgesi gayet iyi durumda görünüyor. İlk fotoğrafta şakak bölgesinde gerieleme var ama kesin erkek tipi dökülme olmayabilir. Henüz çok erken safhadaki kellik veya dediğiniz gibi strese bağlı/mevsimsel dökülme olabilir. Şu dönemde kafaya takmamaya çalışın 5-6 ay sonra tekrar kontrol edersiniz.
 
Kendinle barışık ol kendinle konuş saçınla konuş rahatlat kendini saçınla bildiğin geç aynanın karşısına sohbet et rahatlat. Dalga geçmiyorum felsefik bir kitapta okumuştum kendimde denedim. Tecrübeyle sabit. Kendine ve saçına değer verdiğini dile getir hissettir kendinde inan.
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Geri
Yukarı