Bilgisayar bağımlılığı nasıl geçer?

Hocam onun yerine 500 tam puan çekersem alacağım PC'ye bakıyorum daha motive ediyor.

Kendimde tecrübe ettim son 3 ayda full kapasitesi olan arkadaşlarım çalışmayı saldı ben yaparım ederim diye rehavete kapıldılar 400 puan civarı aldılar 500 puan öyle basit bir şey değil önce egoyu kırmak lazım.
 
İyi bir şey istiyorsan sınavdan bilgisayarı görmemen gerek ben diret dönem başında bilgisayarı kaldırmıştım kablolarını anneme saklatmıştım.1 saate indirecek dersin son tur derken 3 4 saatini alabilir sınav bitene kadar en mantıklısı kaldırmak
Büyük ihtimalle bazamın altına kaldıracağım.
 
Kendimde tecrübe ettim son 3 ayda full kapasitesi olan arkadaşlarım çalışmayı saldı ben yaparım ederim diye rehavete kapıldılar 400 puan civarı aldılar 500 puan öyle basit bir şey değil önce egoyu kırmak lazım.
Haklısınız hocam, bizim hocalar da diyor ''LGS 2.dönem kazanılır.''diye.
 
Aslında ne kadar verimli çalışıldığı ile alakası var. O iş-ödül sistemini iyi kuranlar başarılı oluyor. İnsan sürekli ders çalışamaz.

Bilgisayara vereceği 5 dakikaya bile ihtiyacı var sonuna kadar çalışacak demiyorum elbette farklı şeyler yapacak ama bu teknolojiden olabildiğince kısa süreli hızlı dopaminden uzak olmalı.
 
Aslında ne kadar verimli çalışıldığı ile alakası var. O iş-ödül sistemini iyi kuranlar başarılı oluyor. İnsan sürekli ders çalışamaz.
Çalışan var. Her gün ders çalışmak gerekir. Verimli çalışmanın yanında çokta çalışmak gerekiyor. Yapamadığın şeyleri başkalarına empoze etme.
 
Zamanla olur, 10 saat bilgisayarda vaktin geçiyor ise 2 saat ders çalış, 8 saat oyna. Her gün 1-1 düşürmeye başla. Çalışmadığın günler ise oyun oynayabilirsin. Aşırı bağımlılığın yoksa dediğim gibi yapabilirsin. 10 saat abartı ama vaktin öyle geçiyorsa bundan örnek verdim. Asıl saatin kaç ise 2 saat düşür o 2 saati derse ayır. Bunu gün gün arttır.
 
Bilgisayara vereceği 5 dakikaya bile ihtiyacı var sonuna kadar çalışacak demiyorum elbette farklı şeyler yapacak ama bu teknolojiden olabildiğince kısa süreli hızlı dopaminden uzak olmalı.

Depomin bir ödül sistemidir. O ödül olmadan devamlılığı sağlayamazsın. İnsanlar boşuna hobi yapmıyor. Hızlı depomini sürekli almak kötüdür uğraşsız. Fakat net yükselttiğinde vs artık hızlı depomin almıyor. Kendisi bir işi tamamlamış ve ödül olarak da onu alıyor. Bu aksine motive eder. Böyle kendi mentalini düzeltecek hamleler yapmadıkça ders çalışırken uyku gelmesi, isteksizlik huzursuzluk kaçınılmaz. İnsanlar robot değil sürekli ders çalışamaz. Başarıya götüren çok çalışmak değil doğru dengeyi bulmaktır. Bu dediğiniz sigara içen insana 1 günde bırak at gitsin demek gibi bir şey :D kesinlikle sağlıklı bir yöntem değil. İstek dışı ve bağımlı hale geldiyse yavaş yavaş azaltılmalı ya da maruz kalınan süre azaltılmalıdır. Kaldırdığı zaman aklından gidecek mi? Hayır. Ya da derse daha çok mu odaklanacak? Hayır. Onun yerine her başarı gösterdiği zaman bunu ödül olarak alırsa verimli hale gelir. Tabii son karar kendisinin. Sadece görüş belirtiyoruz fakat bu dedim psikolojide böyle :D. Bende demiyorum her gün otur oyna diye. Dersini çalış mesela günlük olarak haftada net mi yükselttin. Offline dinlenme zamanı olarak ayır 2-3 saat ödülünü al ve aynı düzene dön olay bu yani.
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı