Baran Çelik1 tarafından gönderilen son içerik

  1. B

    HP Victus 16 R1028NT laptop alınır mı?

    Teşekkür ederim. Unutmuşum yazdığınızı
  2. B

    HP Victus 16 R1028NT laptop alınır mı?

    Cevaplarınız için teşekkürler.
  3. B

    HP Victus 16 R1028NT laptop alınır mı?

    Amazon dan alıyorum teşekkürler. Boşta m.2 ssd yuvası vardır değil mi?
  4. B

    HP Victus 16 R1028NT laptop alınır mı?

    Aynı satıcı olduğu için amazon dan alacağım teşekkürler. Peki bu laptop ta boşta m.2 ssd yuvası var mıdır?
  5. B

    HP Victus 16 R1028NT laptop alınır mı?

    Hepsiburada da aynı satıcı satıyor. Amazon daki de aynı model ddr5 Ram olması gerekmez mi.
  6. B

    HP Victus 16 R1028NT laptop alınır mı?

    https://www.amazon.com.tr/HP-16-R1028NT-9J229EA-RTX4060-i7-14700HX/dp/B0D35XNGR9
  7. B

    HP Victus 16 R1028NT laptop alınır mı?

    Merhaba amazon da satılıyor ama satıcı amazon değil. Sizce aldıktan sonra bir sıkıntı yaşarsam iade edebilir miyim?
  8. B

    HP Victus 16 R1028NT laptop alınır mı?

    Merhaba attığınız linke girdim ama 43000TL gözüküyor.
  9. B

    HP Victus 16 R1028NT laptop alınır mı?

    Merhaba HP Victus 16 R1028NT adlı laptop almak istiyorum. Amazon da 40.999TL'den satılıyor ama satıcı Amazon değil. Sizce güvenilir mi ve alınır mı? Merak ettiğim bir şey daha var. Bu laptop ta boşta M.2 SSD slotu var mıdır? Cevaplarınız için teşekkürler.
  10. B

    Definasyon için beslenme programı önerisi

    Boy 187 kilo 82 Yağ oranı 21 Ağırsağlam sitesinden kalori hesaplaması yaptım.
  11. B

    Definasyon için beslenme programı önerisi

    Merhaba. Definasyon yapacağım ve beslenme programına ihtiyacım var. Definasyon yaparken günlük almam gereken protein: 160gr yağ: 77, 328gr kalori 2801,9528 ama ben beslenme programı yaparken en fazla 2117 kaloriye çıkabildim. Yaptığım beslenme programı: Kahvaltı: 5 yumurta 200gram pirinç unu...
  12. B

    İncline dumbbell press sonrası rotator cuff acısı

    Merhaba 3 aydır spora gidiyorum ve bu bölgeye takmak gibi bir durum yok. Başka hiçbir bölgede sıkıntı yokken maalesef bu bölgeden çok sıkıntı çekiyorum. Genelde 1 hafta içinde iyileşiyor ama tekrardan göğüs çalışınca yine aynı ağrı oluyor ve ne yapmam gerektiğini bilmiyorum. Tam emin değilim...
  13. B

    İncline dumbbell press sonrası rotator cuff acısı

    Merhaba dün incline dumbbel press yaptım ama hareketi yaparken sağ omzuma ağrı girdi. Umursamadım. Bugün uyandığımda iki omzumun da rotator cuff kısımları çok kötü ağrıyor. Antrenman öncesi çok fazla olmasa da ısınma hareketleri yaptım. Hareketi yaparken formuma dikkat etmeye çalıştım omuzlarımı...
  14. B

    Incline dumbbell press yaparken kürek kemikleri birbirine kitlenmeli mi?

    Cevabınız için teşekkürler. Eğer kürek kemiklerimi kitlemeden yaparsam rotator cuff sakatlığı yaşarım diye endişe etmiştim çünkü birçok kişi öyle diyordu.
Geri
Yukarı