rxmmstein tarafından gönderilen son içerik

Teşekkürler çalışmaya devam.

Merhaba. 14 yaşındayım boyum 176 kilom 66 ileride basketbolcu olmak istiyorum. Sabah 4 buçukta kalkıyorum karın çalışıyorum yağ yakımı için elma sirkesi limon bir de kahve shotlayıp koşuya gidiyorum. Koşuda kendimi zorlayabilidiğim kadar zorluyorum koşamayacak hale gelene kadar. Bunun yanında...