Twunky3 kullanıcısının etkinlik akışı
-
Twunky3, Fitness'a gitmek halı saha maçında yorulmayı azaltır mı? başlıklı konuya cevap yazdı.dediğim gibi Koşu Bandında koşuyorum ve diğer Hareketler de kalp atışımı hızlandırıyor bunun yararı olmaz mı sence -
Twunky3 yeni bir konu açtı: Fitness'a gitmek halı saha maçında yorulmayı azaltır mı?Sigara, alkol kullanmamama rağmen maçın 5. dakikasında tükenip yere oturuyorum, nefes nefese kalıyorum ve bu her maçta başıma gelen...