Beslenme olmadan karın kası olur mu?

ACExACE

Hectopat
Katılım
1 Ekim 2020
Mesajlar
5.009
Çözümler
5
İdeal kilolarda ama normal yemeklerle şeker ve yağ tüketerek mümkün mü?
Eğer mümkün değilse kendimi beklentiye sokmamak için soruyorum.

Sadece çalışarak beslenme olmadan mümkün mü?
 
Kaslanmadan ziyade yağ oranının düşmesi lazım. Yani az sporla sadece diyet yapsan bile çıkabilir karın kasların. Ama diyetsiz mümkün değil.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı