Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

2 saat full body + 1 saat kardio. Ağırlık antrenmanı kapasitemin en yüksek ağırlığı oluyor, kasları sonuna kadar zorluyorum.

Bu değerler 100 gr yumurta için yani yaklaşık 2 tam yumurta yapar. Full body antremanlar yapıyorum. Definasyonda yağ kaybetmek için yüksek protein almak zorundayım. Bu videoda her şey anlatılıyor.

Pankeki yulaf, yumurta ve wheyle birlikte yapıyorum. Yeme kısmı benim için basit. 165 gr yağı nasıl hesapladınız hocam? Bir yumurtada 6 gr yağ yok mu?

Ortalama 200-300 gr tavuk göğsü tüketiyorum. Yumurta sarısı için artık çözümü yumurta beyazı satın alarak bulacağım sanırım.

Eco ile Pro arasında çok büyük bir fark var. Pro Besin Değerleri: Eco Besin Değerleri: Eğer kilo vermek amacıyla kullanacaksan şu şeker ve karbonhitrat oranlarıyla eco olanını kesinlikle almazdım.

Dostum bir hedef yolunda zorluklara katlanılması gerektiğini düşünüyorum. Yüksek protein alımı kaslar için en etkili yöntem. Ayrıca tek protein kaynağım yumurta değil. (Yumurta dünyadaki en etkili protein kaynağıdır) Ekstra tavuk göğsü ve whey tüketiyorum Aga yumurta zararlı falan değil...

Sırf yumurtanın beyazını yemek için sarısını ayırmak içindeki 3 gr proteini çöpe atmak oluyor ve maliyet olarak da para boşa gitmiş gibi hissediyorum. Ayrıca ziyan ediliyor. Amacım yağ kaybetmek. Sizce nasıl bir yol izlenmeli? Günde bu kadar yumurtayı nasıl yiyorsun diyenler için cevabım şudur...

Definasyon sürecindeyim. Tek istediğim şey yağlarımı kaybederken kas kaybı yaşamamak. Her gün istikrarlı bir şekilde protein alımımı yapıyorum. Ancak son günlerde sağlığım ve organlarım için kafamı karıştıran bir şeyler var. Günlük protein kaynaklarım: 2 ölçek protein tozu (Bir ölçeği spordan...

Bu dediğin şeylere aldığım ürün için nereden bakabilirim? Sitede sadece bu değerler yazıyor.

Whey Pro'nun besin içerikleri gerçekten çok iyi gözüküyor. Şeker ve yağ oranları gerçekten çok düşük ve 1 ölçekte protein oranı 24 gr. Definasyonda olmam adeta Grizzone'u almam için göz kırptı. Hammadesi WPC80'miş. Dediğin markaları almama sebebim aynı fiyata kg bazında max 2 kg düşmesiydi...

Bu markayı ilk defa gördüm. Gerçekten fiyatı çok uygun görünüyor. İçerik bakımından ve hammadde olarak nasıldır?

Merhaba kankalar. Spor hayatım boyunca hep Hardline markasını kullanmış biriyim. Ancak son dönemlerde ekonomik olarak sıkışık olmamdan dolayı bütçeyi kısmam lazımdı. Yurtta kalmam sebebiyle protein tozu kullanmak zorundayım. Bugün %30 indirim vardı, whey protein tozlarımın bitmesiyle 4.2 Kg'lik...

Evet.

Merhaba arkadaşlar, Sosyal, ulaşım, ekonomik ve eğitim açısından sizce hangi kampüs daha iyidir? Hangi kampüsün kulüpleri daha aktiftir? Yıldız Teknik Üniversitesi Davutpaşa Kampüsünü araştırdım. Ama pek iyi sonuçlara varamadım. Kampüsün köpek sorunu varmış. Ayrıca Esenler'de olması da ayrı...

Coğrafya bölümü hocam. Şu aralar 2-3 bölüm arasında gidip geliyorum. Ama genel olarak coğrafya bölümü netleşti gibi. Peki ankette İstanbul Üniversitesi ile Marmara Üniversitesi arasında bu kadar fark yapacak hangi özellik ayırt edici oldu?

İzmit'te yaşıyorum. Aslında ekonomik olarak benzer yapıdalar. Fazla zorlanacağımı düşünmüyorum sadece barınma dışında.

Edebiyat fakültesinde eğitim göreceğim. Bu 4 devlet üniversitesi arasında kaldım. Gerek barınma, gerek eğitim, gerek sosyal açıdan hangi okul daha kalitelidir sizce? Orta halli bir ailenin çocuğuyum eğer yurt çıkmazsa kesin olarak zorlanabileceğimi söyleyebilirim. Çünkü bu 4 üniversiteye de...

Mor ve Ötesi benim zevkime daha çok hitap ediyor.

Bu konu çok kolay ama kafamı karıştıran bir olay var, (To be'yi) yani am, is, are'ı sadece isim ve sıfat cümlelerinde kullanıyorsak, "fiil'li cümlelerde Am, is, are kullanmıyorsak" mesela; he is a student. O bir öğrencidir cümlesi (Burda fiil yok.) yani isim ve sıfatlı halini anlıyorum lakin...

2018 haziran ayında bana da kullanılmış kulaklık satmışlardı. Kalitesiz bir şirket.

Dolandırıcıyı da yazalım; Tekirdağda olan Arıcan Elektronik denen yerden aldım. Sakın bundan bir şey almayın.

Amazon'un Türkiye sitesinden aldım.

Dün Amazon üzerinden sipariş verdiğim MX-4 termal macun bugün evime geldi. Videolardan anladığıma göre sahte. Nasıl olabilir ya? Koskoca Amazondan aldım, sahte mi çıktı? :D

Katılıyorum.

Günlük 100 XP mi veriyor? Toplam 100 XP mi? Bugün 10 tane oyun oynadım, yarın da 10 tane oyun oynasam XP verir mi?