Zaten 1 gün off day var. 4 gün gidiyorum, 1 gün off veriyorum. Aman aman boş günüm yok. O off dayde falan arkadaşlarla geziyorum, eve geldiğimde test çözüyorum falan. Evde pek hareket etmiyorum ama dışarıda geziyorum, dolaşıyorum. Ayrıca gidiş geliş 50 dk yol yürüyorum spor için. Kardiyo...